TEMA LIBRE

2.  Vóley
 Tenis
 Natación
 Gimnasia artística
 Handball
 Imágenes

3.  El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o
simplemente vóley (del inglés: volleyball ), es
un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un
terreno de juego liso separados por una red central,
tratando de pasar el balón por encima de la red
hacia el suelo del campo contrario. El balón puede
ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no
puede ser parado, sujetado, retenido o
acompañado. Cada equipo dispone de un número
limitado de toques para devolver el balón hacia el
campo contrario. Habitualmente el balón se golpea
con manos y brazos, pero también con cualquier
otra parte del cuerpo. Una de las características más
peculiares del voleibol es que los jugadores tienen
que ir rotando sus posiciones a medida que van
consiguiendo puntos.
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4.  El tenis es un deporte de raqueta que se practica
sobre una cancha rectangular delimitada por líneas
y dividida por una red. Se disputa entre dos
jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles).
El objetivo del juego es lanzar
una pelota golpeándola con la raqueta de modo
que bote dentro del campo del rival procurando
que éste no pueda devolverla.
 La palabra «tenis» proviene del inglés, tenis que a su
vez tiene su origen en el vocablo tenez del idioma
francés, expresión que proviene de la voz del
jugador de tenis (llamado tenista), quien al poner la
pelota en juego exclamaba ¡ahí va!, que en francés
es tenez.

5.  La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin
utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que
puede ser útil y recreativa. Es beneficiosa para la salud tanto a nivel
físico como psíquico. Es uno de los ejercicios más completos para
trabajar tu mente y cuerpo, te mantiene en forma, fortalece tus
músculos y tu memoria, por lo que es recomendable su práctica a
cualquier edad. Como rutina física tiene una serie de ventajas: rebajar
los niveles de tensión arterial, mejorar el funcionamiento de la actividad
osteomuscular y la capacidad respiratoria. Fortalece los distintos tejidos
del cuerpo, mejora la salud del corazón y la circulación sanguínea,
previene y cura enfermedades como el asma, lesiones musculares y
nerviosas y relaja. Por lo tanto, mejora la calidad de vida. La natación
es una actividad sin impactos, ni rebotes y sin movimientos bruscos que
aporta seguridad, y su facilidad permite su práctica a personas que por
distintos motivos no pueden practicar otros deportes. Mejora el sistema
cardio - vascular, respiratorio, muscular y nuestra psique. Actúa contra
el dolor en las lesiones y el envejecimiento siempre y cuando la técnica
utilizada sea la correcta. La natación es un deporte aeróbico ya que se
mueven de forma coordinada todos los grupos musculares y se mejora
la resistencia.

6.  La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia.
El Diccionario de la lengua española define a la
gimnasia artística como «Especialidad gimnástica
que se practica con diversos aparatos o sin ellos
sobre una superficie de medidas reglamentarias.
 Las presentaciones en la gimnasia artística son
generalmente individuales y tienen una duración
promedio de entre treinta y noventa segundos, se
realizan en diferentes aparatos y se separa en
competiciones masculinas y femeninas. Los aparatos
empleados en categoría femenina son barras
asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de
potro, mientras que en la categoría masculina
son anillas, barra fija, caballo con arcos, barras
paralelas, salto de potro y suelo.

7.  Handball es un deporte de pelota en el que se
enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone
de siete jugadores (seis jugadores y un portero),
pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores
reservas que pueden intercambiarse en cualquier
momento con sus compañeros. Se juega en un
campo rectangular, con una portería a cada lado
del campo. El objetivo del juego es desplazar una
pelota a través del campo, valiéndose
fundamentalmente de las manos, para intentar
introducirla dentro de la meta contraria, acción que
se denomina gol. El equipo que marque más goles al
concluir el partido, que consta de dos partes de
treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo
darse también el empate.