3. El deporte es una actividad reglamentada, normalmente
de carácter competitivo, que en algunos casos mejora la
condición física y psíquica de quien lo practica y tiene
propiedades que lo diferencian del simple juego.
4. El fútbol o futbol (del inglés británico futbol), también conocido como
balompié, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once
jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas
se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más
popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de personas.
5. El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basquetbol; de
básquet, 'canasta', y ball, Nota 1 o simplemente básquet,1 es un
deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta
como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores
cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o
dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a
3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un
aspecto de cesta o canasta.
6. El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente
vóley (del inglés: volleyball1 ), es un deporte donde dos
equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el balón
por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El
balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios,
pero no puede ser parado, sujetado, retenido o
acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado
de toques para devolver el balón hacia el campo contrario.
Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero
también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las
características más peculiares del voleibol es que los
jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida
que van consiguiendo puntos.
7. El golf es un deporte de precisión cuyo objetivo es introducir una
bola en los hoyos que están distribuidos en el campo con el menor
número de golpes, utilizando para cada tipo de golpe uno de entre
un conjunto de palos ligeramente diferentes entre sí, ya que la
cabeza del palo tiene grados distintos al igual que las varillas
tienen longitudes distintas. A menor número de grados, mayor
longitud de la varilla y por lo tanto más distancia. Como máximo
se pueden llevar 14 palos. Al que practica el golf se le denomina
golfista.
8. El balonmano, hándbol o hándbol (términos procedentes del término alemán
Hándbol) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo
se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo
contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier
momento con sus compañeros. Se juega en un campo rectangular, con una portería
a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del
campo, valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla
dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque
más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta minutos, es el
que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
9. El tenis es un deporte de raqueta que se practica sobre una cancha
rectangular delimitada por líneas y dividida por una red. Se
disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas
(dobles). El objetivo del juego es lanzar una pelota golpeándola
con la raqueta de modo que bote dentro del campo del rival
procurando que éste no pueda devolverla.
10. La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin
utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que
puede ser útil y recreativa. Es beneficiosa para la salud tanto a nivel físico
como psíquico. Es uno de los ejercicios más completos para trabajar tu
mente y cuerpo, te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu
memoria, por lo que es recomendable su práctica a cualquier edad. Como
rutina física tiene una serie de ventajas: rebajar los niveles de tensión
arterial, mejorar el funcionamiento de la actividad osteomuscular y la
capacidad respiratoria