Este documento describe un torneo virtual de judo funcional que se llevará a cabo del 24 al 26 de julio a través de la plataforma Zoom debido a la pandemia. Participarán judokas de 6 años en adelante en diferentes categorías. Cada categoría tendrá rondas consistiendo en ejercicios funcionales de judo que deberán realizarse en el menor tiempo posible. El torneo será transmitido en vivo por Facebook para que los familiares puedan verlo.

2. 1er Torneo Virtual de Judo Funcional
-en tiempos de COVID-19-
1.- ORGANIZACIÓN
Miembros del Club IDEA, a través de la Asociación de Judo de Aguascalientes A.C.
CORREO: judoidea@gmail.com
2. LUGAR:
El torneo se realizará a través de la plataforma Zoom, debido a la actual
contingencia nacional. El ID y la contraseña de la reunión será entregada a los
entrenadores y/o competidores. Se transmitirá el torneo en vivo por la página de
Facebook de la Asociación de Judo de Aguascalientes A.C. Oficial, para que pueda
ser visualizado por los padres de familia y público en general.
3. PROGRAMA
FECHA HORA DE INICIO PROGRAMA
Viernes 24 de julio
18:00 hrs. Reunión técnica de
entrenadores y/o atletas.
Sábado 25 de julio
10:00 hrs. Baby
11:30 hrs. Pre infantil
13:00 hrs. Infantil A
Domingo 26 de julio
10:00 hrs. Infantil B
11:30 hrs. Cadete
13:00 hrs. Junior
14:30 hrs. Mayores
4. INSCRIPCIÓN
El torneo es 100% gratuito, por lo que no hay un monto de derecho de inscripción.
El fin de este torneo es que, a pesar de la pandemia mundial, se promueva el espíritu
competitivo y de autosuperación en los atletas del estado de Aguascalientes.
Para que la inscripción sea válida, deben enviarse los siguientes datos al correo
judoidea@gmail.com
 NOMBRE COMPLETO DEL ATLETA
 CATEGORIA
 AÑO DE NACIMIENTO
 CLUB
 DIRECCIÓN DE CORREO ELECTRÓNICO PARA ENVÍO DE CONSTANCIA

3. FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: Jueves 23 de julio 2020 23:59
5. SISTEMA DE COMPETICIÓN
Se realizará un sorteo en el cual a cada competidor se le designará un contrincante.
El competidor deberá ejecutar lo más rápido posible y realizando
correctamente, cada uno de los ejercicios de su ronda. El participante que logre
alcanzar el menor tiempo posible al momento de ejecutar los ejercicios (anexo 1)
según sus respectivas rondas y categorías, será quien logre avanzar a la ronda
siguiente.
Los competidores tendrán que haber realizado un calentamiento previo al momento
de ser llamados a competir.
Todos los competidores deben estar presentes durante el torneo, sin embargo, solo
al momento en el que les toque competir podrán encender sus cámaras y
micrófonos, para que los jueces contabilicen sus ejercicios y el tiempo
correspondiente.
En caso de que exista la necesidad de agregar una ronda más a las ya establecidas,
la constitución de esta será determinada por los jueces.
6.- VESTIMENTA
NO es obligatorio uso de judogi para participar, sin embargo, si es necesario que
los participantes sean judokas para que puedan participar.
Sugerencia:
-Short o pants cómodo que no limite el movimiento.
-Playera cómoda
-Tenis (opcional)
7.- PREMIACIÓN
Se premiará con constancia virtual de participación a TODOS los atletas que se
inscriban.
Los tres primeros tres lugares de cada rama y categoría recibirán un reconocimiento
virtual.
Al competidor o competidora más destacado de la categoría, se le entregará un
premio especial, patrocinado por el Comité Organizador del Club IDEA, como
incentivo a seguirse esforzando en este deporte. El premio puede ser: Playera de
judo, obi de judo, ligas de resistencia, o cuerda de saltar.

4. 8. SUGERENCIAS
a) Tener uñas de manos y pies limpias y bien cortadas.
b) Si no usará calzado, omitir calcetines para evitar accidentes.
c) Contar con un espacio aproximado de 1m x 2m para realizar las actividades,
limpio, despejado.
d) Tener buena conexión a internet.
e) Tener almacenamiento disponible en el celular/computadora/Tablet para evitar
interrupciones.
f) Acomodar el dispositivo electrónico de manera que se vea completo el
competidor.
g) Tener una toalla para sudor, agua y/o bebida energética.
h) Compartir el evento, y darle like a la página de Facebook de la Asociación de
Judo de Aguascalientes A. C. Oficial
i) MUJERES: Tener el cabello recogido.
9. CATEGORIAS
Podrán participar judokas de la rama femenil y rama varonil, a partir de los 6 años,
hasta los >100 años, respecto a la edad cumplida o por cumplir en el año 2020,
como se muestra en la tabla:
CATEGORÍA EDAD AÑO DE
NACIMIENTO
BABY 6, 7 y 8 años 2014, 2013 y 2012
PRE INFANTIL 9 y 10 2011 y 2010
INFANTIL A 11 y 12 2009 y 2008
INFANTIL B 13 y 14 2007 y 2006
CADETES 15, 16 y 17 2005, 2004 y 2003
JUNIOR 18, 19 y 20 2002, 2001 y 2000
MAYORES 21 años en adelante 1999, 1998, …

5. 10. JUECES
El jurado estará conformado por los siguientes elementos:
Lic. en Ciencias del Deporte: Eric Romero Torres, entrenador de Judo del IDEA.
Lic. en Cultura Física y Deporte: Ernesto Martínez, instructor de Judo.
Lic. en Cultura Física y Deporte: Efrén Ascary de Lira Ruiz, instructor de Judo.
Lic. en Cultura Física y Deporte: Daniel Buendia Baltierra, instructor de Judo.
Tomarán el tiempo que tarde en ejecutar la secuencia de ejercicios cada
competidor, así mismo verificarán la correcta ejecución de estos. Contarán en voz
alta cada repetición válida que haga el atleta.
11. COMISIÓN DE HONOR Y JUSTICIA
Será designado por la presidenta de la Asociación de Judo de Aguascalientes A. C.,
para resolver posibles controversias.

6. ANEXO 1
Todos los ejercicios de cada ronda serán publicados en video en la página oficial
de la Asociación de Judo de Aguascalientes A. C., para que tengan ejemplo de
la correcta ejecución de cada ejercicio.
AI INICIAR Y TERMINAR SU RONDA, EL ATLETA DEBE REALIZAR EL
SALUDO REI.
RONDAS DE LA CATEGORIA BABY (6-8 AÑOS)
PRIMERA RONDA
3 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
3 ABDOMINALES SENCILLAS
3 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
3 SENTADILLA SENCILLA
SEGUNDA RONDA
4 TOQUE DE HOMBRO EN POSICIÓN PLANCHA
4 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
4 EXTENSIÓN DE BRAZO AL FRENTE EN POSICIÓN PLANCHA
4 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
5 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
5 ELEVACIÓN DE TALONES HACIA ATRÁS
5 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
5 SENTADILLA CON SALTO TOCANDO EL PISO CON LA MANO
CUARTA RONDA (FINAL)
6 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
6 *SALTO TALONES ATRÁS ELEVACIÓN DE TALONES HACIA ATRÁS
6 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
6 SALTO RODILLAS AL PECHO

7. RONDAS DE LA CATEGORIA PRE INFANTIL (9-10 AÑOS)
PRIMERA RONDA
6 ABDOMINALES SENCILLAS
6 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
6 SENTADILLA CON SALTO TOCANDO EL PISO CON LA MANO
6 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
SEGUNDA RONDA
7 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
7 SALTO DE PALOMA
7 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
7 LUMBAR CON MANOS EN LA ESPALDA
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
8 TOQUE DE NARIZ EN POSICIÓN PLANCHA
8 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
8 ABDOMINALES LEVANTANDO PIERNAS JUNTAS
8 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
CUARTA RONDA (FINAL)
9 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
9 LAGARTIJA ESCALADA (APOYANDO RODILLAS)
9 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
9 RODILLAS AL PECHO EN POSICIÓN PLANCHA

8. RONDAS DE LA CATEGORIA INFANTIL A (11-12 AÑOS)
PRIMERA RONDA
10 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
10 SALTO DE PALOMA
10 SOMBRA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
10 SENTADILLA CON SALTO TOCANDO EL PISO CON LA MANO
SEGUNDA RONDA
10 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
10 TOQUE DE HOMBRO EN POSICIÓN PLANCHA
10 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
10 ABDOMINAL SENCILLA
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
11 SOMBRA DE O GOSHI DERECHO
11 SENTADILLA NORMAL
11 SOMBRA DE O GOSHI IZQUIERDO
11 LAGARTIJA SENCILLA
CUARTA RONDA (FINAL)
12 LUMBAR CON MANOS EN LA ESPALDA
12 SENTADILLA DE IPPON SEOI NAGE ALTERNANDO DERECHA/IZQ.
12 RODILLAS AL PECHO EN POSICIÓN PLANCHA

9. RONDAS DE LA CATEGORIA INFANTIL B (13-14 AÑOS)
PRIMERA RONDA
12 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
12 TOQUE DE HOMBRO EN POSICIÓN PLANCHA
12 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
12 SALTOS DE PALOMA
SEGUNDA RONDA
12 ABDOMINAL CRUNCH
12 SOMBRA DE SEOI NAGE DERECHO
12 ARCO CON EL HOMBRO (ALTERNANDO DERECHA/IZQUIERDA)
12 SOMBRA DE SEOI NAGE IZQUIERDO
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
14 SOMBRA DE O SOTO GARI DERECHO
14 PLANCHA EXTENDIENDO BRAZO AL LADO (ALTERNANDO)
14 SOMBRA DE O SOTO GARI IZQUIERDO
14 SENTADILLA LEVANTANDO PIERNA (ALTERNANDO)
CUARTA RONDA (FINAL)
16 CAMBIO GIRANDO EN 4 PUNTOS
16 SENTADILLA SEOI NAGE DERECHA/IZQUIERDA (ALTERNANDO)
16 BURPEE (SIN LAGARTIJA)

10. RONDAS DE LA CATEGORIA CADETE (15-17 AÑOS)
PRIMERA RONDA
12 SOMBRA DE O UCHI GARI DERECHO
12 TOQUE DE CABEZA POSICIÓN PLANCHA
12 SOMBRA DE O UCHI GARI IZQUIERDO
12 SENTADILLA CON SALTO
SEGUNDA RONDA
13 PASO DE 4 PUNTOS A KESA GATAME DERECHO
13 ABDOMINAL CRUNCH APOYANDO LAS MANOS EN EL PISO
13 PASO DE 4 PUNTOS A KESA GATAME IZQUIERDO
13 LUMBAR DE SUPERMAN
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
10 SENTADILLA RUSA DE IPPON SEOI NAGE DERECHO
10 LAGARTIJA JAPONESA
10 SENTADILLA RUSA DE IPPON SEOI NAGE IZQUIERDO
10 PLANCHA ROTANDO CADERA LATERAL
CUARTA RONDA (FINAL)
14 CAMBIO GIRANDO EN 4 PUNTOS DERECHO
14 BURPEE PECHO AL SUELO
14 CAMBIO GIRANDO EN 4 PUNTOS IZQUIERDO

11. RONDAS DE LA CATEGORIA JUNIOR (18-20 AÑOS)
PRIMERA RONDA
16 SOMBRA DE SEOI NAGE DERECHA
16 LAGARTIJA CON LOS CODOS PEGADOS AL COSTADO
16 SOMBRA DE SEOI NAGE IZQUIERDA
16 CAMBIO DE BRAZOS EN POSICIÓN PLANCHA
SEGUNDA RONDA
16 TOQUE DE CANGREJO
16 SOMBRA DE UCHI MATA DERECHO
16 SENTADILLA EN ESCUADRA
16 SOMBRA DE UCHI MATA IZQUIERDO
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
17 SOMBRA DE O GOSHI DERECHO
17 ABDOMINAL EN “V”
17 SOMBRA DE O GOSHI IZQUIERDO
17 LUMBAR CON MANOS EN LA NUCA
CUARTA RONDA (FINAL)
18 SOMBRA DE O UCHI GARI ALTERNANDO DER/IZQ.
18 BURPEE NORMAL
18 ABDOMINAL CRUNCH CON PIERNAS A 90°

12. RONDAS DE LA CATEGORIA LIBRE (21, 22, … AÑOS)
PRIMERA RONDA
16 SOMBRA DE UCHI MATA DERECHO
16 ABDOMINAL CON GIRO
16 SOMBRA DE UCHI MATA IZQUIERDO
16 CAMBIO DE BRAZOS EN POSICIÓN PLANCHA
SEGUNDA RONDA
17 SALTO CON RODILLAS AL PECHO
17 SOMBRA DE SEOI NAGE DERECHA
17 LUMBAR DE SUPERMAN
17 SOMBRA DE SEOI NAGE IZQUIERDO
TERCERA RONDA (SEMIFINAL)
18 SOMBRA DE O UCHI GARI DERECHO
18 LAGARTIJA EXTENDIENDO BRAZO AL FRENTE
18 SOMBRA DE O UCHI GARI IZQUIERDO
18
COORDINACIÓN: EN POSICIÓN PLANCHA EXTENSIÓN BRAZO-
PIERNA CONTRARIOS, ALTERNANDO.
CUARTA RONDA (FINAL)
20 BURPEE CON GIRO
20 SANKAKU CON CADERA ALTA ALTERNANDO DERECH/IZQUIERDA
20 SOMBRA DE SEOI NAGE ALTERNANDO DERECHA/IZQUIERDA
Cualquier duda al respecto, preguntar en:
Facebook: Asociación de Judo de Aguascalientes A. C. Oficial
Email: judoidea@gmail.com