GUIA DE NUTRICION Y ENTRENAMIENTO para principiantes
Motivacion
1. Motívate comonunca antes.
¿QuiénnecesitaaTomyRobbinscuandopuedesmotivarte?Superarel obstáculoemocional para
hacer lascosas enlas que preferiríassentarse enel sofánosiempre esfácil.Peroamenosesuna
obligación.
Para aquellosde ustedes que nuncaprocrastinan,distraerseoarrastrar lospiescuandodebería
estarhaciendoalgoimportante.¡bienhechohastaahora!Peroparael restode ustedes,esbueno
tenerunabibliotecade impulsoresmotivacionalesparaseguiradelante.
A pesarde sus mejoresesfuerzos,lapasión,loshábitosyunentornoque produce flujopueden
fallar.
Ya sea que este comenzandounnegocio,tratandode perderpesoorompiendounmal hábito.
Aprenderásamotivarte condiferentestécnicasaquí:
Mira este Espectacularvideomotivador(De losmejoresde YouTube)
https://uii.io/Forma1
Otro videoindispensable que deberíasver(Extremadamente importante)
https://uii.io/Forma2
Solomire este videodespuésde verlos2primeropara entenderlomejor(Este me volólacabeza)
(Aprendímucho)
https://uii.io/Forma3
Mi videofavoritoque me hizotomaraccióny conseguílo que deseaba(MUY RECOMENDADO)
https://uii.io/Forma4
Solomíralo antesde dormir(Noloabras ahora por favor)
https://uii.io/Forma5