Motivate como nunca antes lo has hecho, Nuestra vida se compone de pequeñas alegrías y conquistas. Es importante que los comprenda y los valore deteniéndose para celebrarlos. Por lo tanto, desarrolla un ciclo de gratitud y recompensas por sus esfuerzos, que lo mantendrá de buen humor para enfrentar los desafíos de la vida.Superar el obstáculo emocional para hacer las cosas en las que preferiría sentarse en el sofá no siempre es fácil. Pero a menos que llamar enfermo y despertarse al mediodía no tenga consecuencias para usted, a menudo es una obligación.