O documento discute a importância de uma alimentação equilibrada e variada de acordo com as necessidades do corpo. Ele levanta questões sobre a qualidade, quantidade, harmonia e variedade dos alimentos ingeridos e pede que os estudantes pesquisem mais sobre "Comer bem", verificando o valor nutricional dos alimentos em sites recomendados e comentando sobre a pesquisa.

1. Atividade 2.1 - Eproinfo 2015. Problematização:
A alimentação deve ser apropriada às diferentes fases e condições de vida, às atividades, às
circunstâncias fisiológicas e de doenças. É visível a falta de preocupação alimentar, e agora?
01) Qualidade: Qual é ? Contem variedade de alimentos que satisfaça todas as necessidades do
corpo? Os alimentos devem ser nutritivos e não apenas conterem calorias vazias?
02) Quantidade: Quanto? Você utiliza o suficiente para atender o organismo em todas as suas
necessidades?
03) Harmonia: Tem? Qual é o equilíbrio entre os nutrientes em relação a quantidade e
qualidade?
04) Variedade: Consegue? Você consegue fornecer uma ampla seleção de alimentos
diariamente, pois os alimentos são diferentes, apresentando diferentes nutrientes?
Atividade: O estudante deverá realizar pesquisa com o tema “Comer bem” verificando o valor
nutritivo dos alimentos, cuidado com os alimentos, manuseio o preparo dos alimentos seguindo
os seguintes sites sugeridos pelo professor:
https://www.google.com.br/search…
http://www.tabelanutricional.com.br/
http://www.alimentacaosaudavel.org/Guia-Nutricional-Aliment
Obs:Deverãorealizarcomentáriosembasadosnapesquisarealizada.