El documento presenta "las reglas" desde la perspectiva masculina en forma de broma, enumerando diversos temas como la mirada a las mujeres, el deporte los sábados, la comunicación en la pareja, la ropa y más, siempre numeradas como "1." y con un enfoque simplista sobre la perspectiva masculina. Termina sugiriendo distribuir el contenido sólo entre hombres para hacerlos reír o entre mujeres para educarlas.