Este documento ofrece consejos y reflexiones sobre cómo afrontar los momentos difíciles en la vida, apreciar lo que se tiene y seguir persiguiendo los sueños. Alienta a celebrar las propias cualidades, a creer que los anhelos se harán realidad y a ver el presente como un regalo. También aconseja ser benévolo con uno mismo, no buscar la propia felicidad sino la de los demás, y dejar un buen recuerdo a través de las acciones.

1. La vida

2. Cuando la vida no te sea fá cil, recuerda siempre esto...

3. Que sepas, en tu corazón, que hay otros que nunca te olvidan. Que siempre encontrarás un arco iris después de una tormenta.

4. Que celebres las cosas maravillosas que hay en tí.

5. Y cuando llegue el mañana, que puedas comenzar de nuevo. Que recuerdes cuántas sonrisas pueden llenar un día.

6. Que creas que tus anhelos serán una realidad.

7. Que encuentres tiempo para apreciar la vida y tiempo para compartir tu belleza espiritual.

8. Que veas tu presente como un regalo, y tu futuro como otro más.

9. Que agregues una página dorada al diario de cada nuevo día, y que puedas convertir "La felicidad eterna" en eterna felicidad.

10. Y que siempre sigas sembrando las semillas de tus sueños.

11. Porque si sigues creyendo en ellos, tus sueños seguirán …tratando de florecer en tí.

12. El costo de crecer como ser humano es equivocarse y "meter la pata" . Esta ley universal es inescapable.

13. Decir: "No quiero equivocarme", es hacer una pataleta y un berrinche infantil. Es imposible no equivocarte, como lo es que no haya aceleración de la gravedad.

14. Eres una máquina especial dentro del universo conocido, no te maltrates. Exígete, pero dentro de límites razonables. No reniegues de ti.

15. SÉ MÁS BENIGNO CON TUS ACCIONES. AFORTUNADAMENTE NO ERES PERFECTO.

16. La alegría comienza en el mismo momento en que cesas la búsqueda de tu propia felicidad y procuras la de otros.

17. Nadie se cruza en tu camino por casualidad y tú no entras en la vida de nadie sin alguna razón. Hay mucho que dar y ricibir, hay mucho que aprender, con experiencias buenas y negativas.

18. Sé bueno, intenta dar siempre el primer paso, nunca niegues una ayuda que esté a tu alcance, perdona y da todo de ti mismo.

19. La eternidad está en nuestras manos. Vive de tal manera que, cuando te vayas, mucho de ti quede aún en aquellos que tuvieron la buena ventura de encontrarte.

20. Cuando alguien te diga que no fue su intención ofenderte, créele! Va a hacerte bien. Así, tal vez podrá entender cuando tú lo ofendas y digas, con sinceridade, “fue sin querer”

21. Da de ti mismo cuanto puedas! Sabes... cuando te vayas, lo único que vas a dejar es el recuerdo de lo que hiciste aquí.

22. Si quieres ver las cosas que nunca has visto, haz cosas que nunca has hecho.

23. Hoy es el mañana por el que te preocupabas ayer.

24. El amor aunque sea dulce, siempre tiende a agriarse pero si lo mezclas con sabiduría y madurez va a ser un amor para toda la vida.

25. La gran diferencia entre lo material y lo espiritual, es que lo material tiene un valor temporal, momentáneo mientras que lo espiritual tiene un valor infinito.

26. Hay un montón de días bellos que aún vendrán, lo pasado pasó... pero el mañana durará siempre.

27. Sé paciente con todo el mundo pero sobre todo contigo mismo.

28. Puedes llegar tan lejos como te lleven tus sueños