1. La Artritis De Rodilla Dolor Y Tratamiento Herbal
Remedies - Aliviar El Dolor Y La Inflamación - Dolor De
Rodillas
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Por Hanrry Sam - http://dolorderodillas.com
La rodilla es una de las articulaciones más comúnmente afectadas por la artritis, el dolor severo puede
dificultar incluso las actividades del día a día y puede causar muchos problemas. dolor de rodillas A
veces, las condiciones se ponen tan deteriorada que una cirugía de reemplazo de rodilla es el único
tratamiento a la izquierda. Traslado de la articulación afectada por lo menos varias veces en un día es
muy importante para el tratamiento de la artritis de rodilla que sólo es posible cuando el paciente
obtener alivio por algún tiempo de dolor y la inflamación.Los medicamentos como los esteroides,
medicamentos narcóticos para el dolor y AINE son recomendados por los médicos para la artritis alivio
del dolor de la rodilla.
todos ellos son eficaces, sin duda, pero sus efectos secundarios son bien conocidos, son tratados con
AINE tienen efectos secundarios mínimos de todos los tres, pero su efectos completos todavía no se
conocen.Las hierbas son formas muy efectivas para aliviar el dolor de la artritis de rodilla y la
inflamación y, por supuesto, son libres de efectos secundarios.
Algunas hierbas son eficaces cuando se toman por vía oral y algunos son para uso tópico. Crema de
Cayenne es remedio herbal muy popular para aliviar el dolor de la artritis incluyendo rodilla debido a sus
propiedades semejantes a los efectos de los AINE.

2. La aplicación tópica de Cayenne crema en la rodilla puede reducir las señales de dolor que pasan al
cerebro que hace que el paciente se sienta reduce o no el dolor por algún tiempo. El jengibre es una
hierba que puede ser utilizado por vía oral, así como externamente para el alivio del dolor en la rodilla.
El jengibre tiene propiedades ricas en antioxidantes y promueve el flujo sanguíneo a la parte afectada.
Aceite de mostaza caliente repartidas en hoja Madar y atado a la rodilla alivia el dolor y la inflamación
causados por la artritis eficaz. Ashwagandha o Withania somnifera es un analgésico natural y se ha
recomendado en el Ayurveda para el alivio del dolor de la artritis. Algunas otras hierbas populares
utilizados para la artritis alivio del dolor de rodilla son las hojas de ortiga.
en algunos medicamentos viejos de la picadura de espina de ortiga se administra directamente en la
rodilla para el alivio inmediato del dolor y la inflamación.Masaje de aceite de orégano caliente también
es útil en el tratamiento del dolor de rodilla.Si no hay inflamación aguda y dolor en la rodilla a
continuación, el calor húmedo es muy eficaz para aliviar el dolor de la artritis. Sumerja un paño en agua
caliente y cubrir la rodilla hasta que la temperatura se normaliza.
repita estos comprime par de veces y 2-3 veces al día para aliviar el dolor. Las compresas calientes y frías
también son eficaces para la artritis alivio del dolor de rodilla. En caso de dolor agudo de rodilla se
aplicarán sólo compresas frías.Ejercicios como el ciclo del agua es también una forma eficaz de
promover el movimiento y la circulación de la sangre en la articulación de la rodilla que reduce la
frecuencia y la intensidad de los brotes de dolor.
Ejercicios de terapia de movilización también son eficaces en la prevención de la artritis dolor en la
rodilla y también el alivio de que, sin embargo, cualquier régimen de ejercicio no debe ser elegido sin
opinión médica. Algunas posturas de yoga se han encontrado muy eficaz en el alivio del dolor de la
rodilla e incluso la prevención de la artritis en sí.

3. Saludo al sol es una serie de siete ejercicios de yoga que es bueno para el sistema músculo-esquelético y
cardiovascular. Algunos ejercicios de respiración pueden promover el flujo de sangre en el cuerpo para
la artritis alivio del dolor y la promoción de la resistencia.
Así que ... ¿Qué sigue?
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