4. 壹、快樂第一步 我要快樂 ! 快樂痛苦都是一天 「好消息就是 : 當你改變態度, 壞消息都可以變成好消息。」 The good news is that the bad news can be turned into good news when you change you attitude! 羅拔 . 蘇古拉 (Robert Schuller) ※ 拿破崙說:我的一生中 , 找不到六天快樂的日子! ※ 海倫凱勒卻說: 我發現人生是如此的美妙 腓 4/4 :「你們要 --- 常常喜樂,我再說你們要喜樂」
5. 快樂是自己選擇的 世上最奇妙的三個字 , 除了 我愛你 , 之外也許就是「 我覺得 」吧 ! 「我覺得」自己很美麗 , 「我」就美麗了起來 . 「我覺得」自己很快樂 , 「我」就快樂了起來 . 「我覺得」自己很幸福 , 「我」就幸福了起來 . 如果你不停說事情糟透了, 你一定會有機會成為先知。 If you keep saying that things are going to be bad, you have a chance of being a prophet. 艾薩克‧辛格 (Isaac Singer)
20. 去溜達溜達清醒一下頭腦 肆 . 捨不得不快樂: 不能因為年老而停止快樂 當人與他的神一起挑戰崇山峻嶺, 不可能的事就會消失。 Impossibilities vanish when a man and his God confront a mountain. 羅拔‧蘇古拉 (Robert Schuller) 羅 5/11 :「我們既藉著我主耶穌基督得以與神合好, 也就藉著祂,以神為樂」
35. 4. 打開 A. 笑 Keep on smiling ※ 不要多浪費一分鐘 , 去想不喜歡的人 ※ 人類是唯一會笑的動物 , 別讓這份天賦 生鏽了 ! ※ 快速的起步 , 快速的跌倒 , 然後快速爬起 B. 樂於助人 Willing to help others C. 保持幽默感 Sense of humor