1. EL BALONCESTO
Realizado por:
Miriam Plasencia y Claudia Gálvez
3ºB

2. ÍNDICE

3. ÍNTRODUCCIÓN
• Es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en
descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos en
unas canastas
• Creado por James Naismith en el año 1981

4. ASPECTOS TÉCNICOS
• BOTES
• Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano hacia el suelo
• Tipos
• Protección
• Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide
progresar con la pelota
• La pelota ha de botar entre ambos pies, más
debajo de la cintura
• Se protege el bote con la pierna y el brazo opuesto
• Velocidad
• Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no
tenemos ningún defensa delante
• La pelota bota en el suelo, por delante del jugador
• La pelota puede subir un poco por encima de la cintura

5. ASPECTOS TÉCNICOS
• PASES
• Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder
continuar la jugada de ataque
• Tipos
• Pecho
• Es el mas utilizado en el baloncesto
• Brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la
extensión de los brazos y con un mov. De muñeca final

6. ASPECTOS TÉCNICOS
• Picado
• Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma
dirección que la pelota, hacia el suelo
• La pelota no debe botar demasiado lejos del receptor, para que este pueda
recibirla a la altura de la cintura. También se realiza con una mano
• Por encima de la cabeza
• Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la
misma dirección hacia donde queremos que vaya la pelota, y en el ultimo
instante, se le da un golpe seco con las muñecas

7. ASPECTOS TÉCNICOS
• LANZAMIENTOS Y TIROS A CANASTA
• El tiro es el lanzamiento de la pelota a la canasta con el objetivo de que entre en el
centro del aro
• Tipos
• Tiro libre o lanzamiento personal
• Es un lanzamiento estático
• Se concede como penalización de la faltas personales del equipo contrario
• Detrás de las líneas de tiro libre, se coloca la pelota por delante de la cara y
se tira con una mano y la otra sirve de acompañamiento

8. ASPECTOS TÉCNICOS
• Lanzamiento en suspensión
• Hay cuatro fases : salto,suspensión,lanzamiento y caída
• Entrada a canasta
• Es un enceste con una cerrera previa
• Si nos dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la
lanzaremos con la mano derecha.
• Si nos dirigimos por el lado izquierdo, botaremos el balón y la lanzaremos con
la mano izquierda
• Los dos últimos pasos de la carrera, sirven para aproximarse ala casta e
impulsarse hacia arriba, con el fin de dejar el balón o más cerca del aro

9. ASPECTOS TÉCNICOS
• REGATE
• El jugador se desplaza a la cancha con la pelota, considerándose este un arma
tanto en la defensa como en el ataque
• Se utiliza para
• Sacar el balón del tablero defensivo
• Adelantar la pelota en el ataque
• Buscar posición para el tiro a canasta
• Romper la defensa
• Distraer la pelota en áreas congestionadas

10. ASPECTOS TÉCNICOS
• REBOTE
• Es el acto de conseguir la posición del balón después de un lanzamiento a campo o
de un tiro libre fallado
• Tipos
• Ofensivos
• Son aquellos que recupera un equipo cuando ataca, sin cambiar la posición
del balón
• Defensivos
• El equipo que defiende gana la posición tras un lanzamiento a canasta
fallado por el oponente

11. ASPECTOS TÉCNICOS
• PIVOTE
• Es la acción mediante la cual se fija un pie en el suelo (pie de pivote), para que el
otro tenga movilidad en todas las direcciones.

12. ASPECTOS TÉCNICOS
• DEFENSA
• Se realiza entre la persona que ataca y el aro
• Consiste
• Flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos laterales
intentando robar el balón o evitando una acción de pase
• Tipos
• Según la defensa colectiva
• Defensa individual
• Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.

13. ASPECTOS TÉCNICOS
• Defensa en zonas
• Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus
oponentes de manera personal
• Defensa mixta
• Combinación de los dos tipos de defensas, individual y en zonas
• Presión
• Realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al
campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por
parte del rival a su campo
• Se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido
o cuando es muy necesario recuperar el balón