Este documento describe habilidades básicas de baloncesto como el bote, el pase, el tiro y el rebote, así como diferentes tipos de botes, rebotes y sistemas defensivos. Se explican el bote de protección para cuando hay un adversario cerca y el bote de velocidad para cuando se corre hacia la canasta, así como los rebotes defensivos y ofensivos. Finalmente, se mencionan las defensas individual y zonal.

1. Habilidades Básicas
BOTE REBOTE
TIRO A
PASE
CANASTA
Bote de REBOTE
Bote de
DEFENSIVO
Protección Velocidad
REBOTE
OFENSIVO
PICADO
TIRO EN
DE PECHO SUSPENSIÓN
POR ENCIMA
DE LA CABEZA
TIRO LIBRE EN BANDEJA

2. LOS TIPOS DE BOTE:
Es el bote que utilizamos cuando tenemos un adversario
Bote de Protección: próximo. Nos colocaremos lateral al adversario para
tenerlo siempre en nuestro campo de visión, botar bajo y
entre las piernas y utilizar el brazo libre para proteger el
balón.
Se realiza en plena carrera dirigido hacia la canasta. El
Bote de Velocidad
balón lo llevamos en diagonal, por delante y a un lado
del cuerpo.

3. EL REBOTE
DEFENSIVO
OFENSIVO
Tras un lanzamiento a
canasta del equipo
atacante, un defensor
recoge el balón rebotado
de la canasta. Tras un lanzamiento a canasta fallido
por el equipo atacante, éste recupera
de nuevo el balón.

4. SISTEMAS DEFENSIVOS: La clave de un equipo ganador.
Sistemas Defensivos
Defensa
Defensa Zonal
Individual.
Cada defensor se encarga de su área de
Cada defensor se encarga de un
juego evitando que los atacantes entren
atacante. La defensa será más
por su zona.
agresiva cuanto más cerca esté de
la canasta.

5. ¡GUAU, QUE WEBS
MÁS INTERESANTES!
¿ME ACOMPAÑAIS A
VERLAS?
QUE BONITO
ES EL
BALONCESTO
¿NO LO
CREEIS?