Información sobre la inteligencia emocional

2. Nuestras dos mentes
Mente racional: Mente emocional:
Es más lenta Es más rápida
No reflexiona
El pensamiento
antecede al Es un sistema ilógico,
impulsivo y poderoso
sentimiento.
Actúa en el presente
como en el pasado.
Domina a la mente
racional

3. Fisiología de la emoción
Amígdala: se asienta en el tronco
cerebral
Se ocupa del aprendizaje y el recuerdo
Si se separa del cerebro se produce
ceguera afectiva
Moviliza y facilita la reacción de fuga o
ataque

4. Fisiología de la emoción
La neocorteza: es más lenta
El pensamiento precede al sentimiento
Cuando se extirpa no hay respuesta
emocional

5. Fisiología de la emoción
Lóbulos prefrontales: se encuentran
detrás de la frente
El izquierdo mitiga las emociones
El derecho es asiento de las emociones
negativas

6. Naturaleza de la inteligencia
emocional
Es distinta al
coeficiente
intelectual
Puede ser cambiada
y aprendida
Es conocer y
manejar los
sentimientos

7. Salovey incluye 5
esferas principales:
Conocer las emociones
Manejarlas
Motivación
Reconocer emociones
de los demás
Manejar las relaciones

8. Perfil del hombre intelectual
Ambicioso,
previsible, obstinado,
crítico,
condescendiente,
fastidioso, inhibido,
afable, frío,
inexpresivo.

9. Perfil del hombre inteligente
emcionalmente
Equilibrados,
sociables, alegres,
responsables,
solidarios,
cuidadosos

10. Perfil de la mujer intelectual
Ideas fluidas
Variedad de
intereses
intelectuales
Introspectivas
Propensas a la
ansiedad,
culpabilidad

11. Perfil de la mujer inteligente
emocional
Positivas
Sociables
Facilidad de
comunicación
Espontáneas
Se adaptan a la
tensión

12. Emociones
Autodominio
Ira
Ansiedad
Tristeza
Esperanza
Optimismo

13. 4 capacidades
Organización de
grupos
Negociación
Conexión personal
Análisis social