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 Son estructuras sociales compuestas de
 grupos de personas, las cuales están
 conectadas por uno o varios tipos de
 relaciones, tales como amistad, parentesco,
 intereses comunes o que comparten
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   1. ¿Duermes menos de 5 horas por estar conectado a redes sociales?
   a) Sí, incluso menos (+3)
   b) Suelo desvelarme (+2)
   c) No, jamás (+0)
   2. ¿Aun desconectado piensas en redes sociales?
   a) A veces (+1)
   b) De vez en cuando se me ocurren tweets (+2)
   c) Claro. Por cierto, me pregunto si mi ex ya habrá aceptado mi solicitud de amistad (+3)
   3. ¿Has descuidado la escuela o el trabajo por pasar tiempo en las redes?
   a) No, incluso amigos me reclaman porque casi no me conecto (+0)
   b) No tengo trabajo ni voy a la escuela, por eso entro a Facebook (+4)
   c) A veces tweeteo en clase o miro Facebook en horas de trabajo. ¿Eso cuenta? (+2)
   4. ¿Se han quejado de que usas mucho las redes?
   a) A veces me molestan vía Facebook y sospecho que algunos me han bloqueado (+4)
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   5. ¿Te sientes irritado o ansioso cuando algo impide que te conectes a Facebook?
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   6. ¿Has intentado limitar tu tiempo de conexión sin éxito?
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   b) Sí, es horrible (+3)
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   7. ¿Pierdes la noción del tiempo cuando estás en redes sociales?
   a) Sí, es imposible entrar a Facebook sólo una hora (+3)
   b) Sí, suele pasar (+2)
   c) No porque casi siempre me conecto desde mi smartphone (+1)
   8. ¿Mientes sobre el tiempo que pasas conectado?
   a) Sí y a veces para que me crean no interactúo, sólo me dedico a ver fotos (+4)
   b) Alguna vez lo he hecho (+2)
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   9. ¿Tus temas de conversación se basan en las redes?
   a) Sí, pero es porque las redes sociales son parte de la vida diaria (+2)
   b) A veces pasa (+0)
   c) Sí, uso mi smartphone para mostrar de qué hablo (+3)
   10. ¿Sientes cierta felicidad cuando te conectas a tus redes sociales?
   a) Un poco, si es que me encuentro con buenas noticias (+1)
   b) Me da tranquilidad estar en contacto con mis amistades, es todo (+2)
   c) Sí, siempre hay cosas nuevas que ver y cosas por enterarme (+3)
 De 1 a 10 puntos: No te preocupes, estás fuera de
  peligro.
 De 11 a 25: Cuidado, podrías estar cerca de una
  adicción a redes sociales.
 De 26 a 34: Encajas en el perfil de adicto a las
  redes sociales.
   Conclusión:
    Hoy en día las redes sociales se han convertido en
    un gran medio de comunicación, rápido, fácil de
    usar y muy popular, sirve como una gran
    herramienta de compartir información, para
    comunicarse con otras personas a larga distancia,
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Redes sociales y adicción

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Redes sociales y adicción

  • 1.
  • 2.  Son estructuras sociales compuestas de grupos de personas, las cuales están conectadas por uno o varios tipos de relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes o que comparten conocimientos, e ideas de libre expresión.
  • 5. 1. ¿Duermes menos de 5 horas por estar conectado a redes sociales?  a) Sí, incluso menos (+3)  b) Suelo desvelarme (+2)  c) No, jamás (+0)  2. ¿Aun desconectado piensas en redes sociales?  a) A veces (+1)  b) De vez en cuando se me ocurren tweets (+2)  c) Claro. Por cierto, me pregunto si mi ex ya habrá aceptado mi solicitud de amistad (+3)  3. ¿Has descuidado la escuela o el trabajo por pasar tiempo en las redes?  a) No, incluso amigos me reclaman porque casi no me conecto (+0)  b) No tengo trabajo ni voy a la escuela, por eso entro a Facebook (+4)  c) A veces tweeteo en clase o miro Facebook en horas de trabajo. ¿Eso cuenta? (+2)  4. ¿Se han quejado de que usas mucho las redes?  a) A veces me molestan vía Facebook y sospecho que algunos me han bloqueado (+4)  b) Sí, frecuentemente (+3)  c) Una vez cuando mucho (+1)  5. ¿Te sientes irritado o ansioso cuando algo impide que te conectes a Facebook?  a) No, casi nada impide que me conecte (+3)  b) A veces, cuando necesito enterarme de cosas importantes (+2)  c) No, yo sí tengo una vida de verdad (+0)
  • 6. 6. ¿Has intentado limitar tu tiempo de conexión sin éxito?  a) No, no quiero limitarme (+4)  b) Sí, es horrible (+3)  c) Nunca me he visto en esa necesidad (+0)  7. ¿Pierdes la noción del tiempo cuando estás en redes sociales?  a) Sí, es imposible entrar a Facebook sólo una hora (+3)  b) Sí, suele pasar (+2)  c) No porque casi siempre me conecto desde mi smartphone (+1)  8. ¿Mientes sobre el tiempo que pasas conectado?  a) Sí y a veces para que me crean no interactúo, sólo me dedico a ver fotos (+4)  b) Alguna vez lo he hecho (+2)  c) No, ¿por qué lo haría? (0)  9. ¿Tus temas de conversación se basan en las redes?  a) Sí, pero es porque las redes sociales son parte de la vida diaria (+2)  b) A veces pasa (+0)  c) Sí, uso mi smartphone para mostrar de qué hablo (+3)  10. ¿Sientes cierta felicidad cuando te conectas a tus redes sociales?  a) Un poco, si es que me encuentro con buenas noticias (+1)  b) Me da tranquilidad estar en contacto con mis amistades, es todo (+2)  c) Sí, siempre hay cosas nuevas que ver y cosas por enterarme (+3)
  • 7.  De 1 a 10 puntos: No te preocupes, estás fuera de peligro.  De 11 a 25: Cuidado, podrías estar cerca de una adicción a redes sociales.  De 26 a 34: Encajas en el perfil de adicto a las redes sociales.
  • 8. Conclusión: Hoy en día las redes sociales se han convertido en un gran medio de comunicación, rápido, fácil de usar y muy popular, sirve como una gran herramienta de compartir información, para comunicarse con otras personas a larga distancia, pero los maslo usos que les damos hace que debamos de tener cuidado porque hay mucha gente que utiliza las redes sociales para malos