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Tarea 3

  1. 1. LOS ALIMENTOS Y SU COMPOSICIÓNAlimentación y Nutrición<br />
  2. 2. Alimentación<br /> Proceso<br />VOLUNTARIO<br />
  3. 3. SÓLIDOS<br />LÍQUIDOS<br />CRUDOS<br />PROCESADOS<br />
  4. 4. QUE APORTA NUTRIENTES<br /> ENERGÍA PARA ACTIVIDADES <br /> Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD.<br />
  5. 5. La alimentación debe ser diversa y variadaen colores, formas y texturas<br />
  6. 6. La alimentación debe ser completa y equilibrada en nutrientes<br />
  7. 7. Debe proveer proteínasde alta calidad<br />
  8. 8. Proteínas de calidad intermedia<br />Cereales<br />Leguminosas<br />
  9. 9. Carbohidratos <br /> complejos<br />
  10. 10. Carbohidratos Simples<br />
  11. 11. Vitaminas y Minerales como los que contienen las Frutas y Vegetales<br />
  12. 12. Nutrición<br />PROCESOINVOLUNTARIO<br /> NUTRIENTES<br />utiliza, transforma e incorpora<br />ENERGÍA, CONSTRUCCIÓN, REPARACIÓN DE TEJIDOS <br />

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