La obesidad se define como una cantidad excesiva de grasa corporal que representa un riesgo para la salud. Es causada por un desequilibrio entre la ingesta y el gasto de calorías, y es un trastorno heterogéneo influenciado por factores genéticos, de estilo de vida y ambientales. Afecta a personas de todas las edades y sexos en Chile, donde tiene una prevalencia alta asociada a condiciones crónicas y menores expectativas de vida.

1. La obesidad se define como la presencia de una cantidad excesiva de grasa corporal, lo
que significa riesgo para la salud. Es el producto de un balance calórico positivo, ya sea
por medio de un elevado aporte energético o por una reducción del gasto de energía.
Varias líneas de investigación han descartado a la sobrealimentación como un hecho
constante en los obesos, considerando a la obesidad como una entidad heterogénea,
compleja y multifactorial.
La obesidad afecta a sujetos de todas las edades y sexos, presentando en Chile una
prevalencia elevada, estimada en adultos de un 13% para hombres y 22,7% para
mujeres. Su frecuencia aumenta con la edad hasta alrededor de los 60 años en ambos
sexos y es constantemente mayor en mujeres en todas las edades, especialmente en las
de estrato socioeconómico bajo. Se asocia además a una mayor prevalencia de
condiciones patológicas crónicas, tales como hipertensión arterial, diabetes mellitus,
colelitiasis, dislipidemias, cardiopatía coronaria, cáncer, enfermedades respiratorias,
psiquiátricas, osteoarticulares y numerosas otras enfermedades crónicas, las cuales
limitan las expectativas de vida, con un mayor costo de salud para la población, lo cual
representa un serio problema para la salud pública mundial.
¿Qué causa la obesidad?
Son varias las causas, entre las que tenemos la herencia, calidad de vida, sedentarismo y
desnutrición, o sea, ausencia de una buena disciplina nutricional.
Otros factores desencadenantes que contribuyen son el estrés, trastornos hormonales, o
sea endocrinos, trastornos nerviosos, problemas metabólicos, ansiedad, y ausencia de
actividad física, entre otras.
En esta enfermedad es necesario tener en cuenta la edad y raza, ya que el sobrepeso es
más frecuente en una que en otras. En la mujer es más común la obesidad que en el
hombre. Calidad de vida, ausencia de mayordomía personal, etc.
La obesidad es un trastorno de varios orígenes, el cual no es nuevo y siempre ha
existido. La diferencia es que con los avances tecnológicos, científicos y los medios de
comunicación, se conoce más sobre la misma.
Se ha convertido en un problema que cada día parece agravarse y muy poco se está
haciendo por disminuirlo, pues ésta está directamente ligada a los hábitos nutricionales
y la ausencia de actividad física.
Actualmente se vive para comer no se come para vivir.
Consecuencias de la obesidad
 Trastornos cardiovasculares
 Diabetes
 Bajo auto-estima
 Depresión
 Ausentismo laboral
 Trastornos del sueño, sexuales, y en algunos casos se afecta la conducta.

2.  Otras causas de la obesidad se relacionan con algunos cánceres, entre los más
frecuentes: de endometrio, mama y colon.
 Su índice de masa corporal, es la que determina si se encuentra en sobrepeso en
en riesgo de obesidad.
Nota: su salud y salvación son su responsabilidad.
El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de sus
componentes más activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando
el abuso de su consumo. Dicha adicción produce enfermedades nocivas para la salud del
consumidor.
Según la OMS el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura del
mundo.1 En Europa el tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está
directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son
diferentes tipos de cáncer y de más del 50 % de las enfermedades cardiovasculares.
Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90 % de las muertes por
cáncer de pulmón y aproximadamente el 80-90 % de la enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC) y enfisema.2 En España cada año mueren más de
50 000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los accidentes de tráfico y el
consumo de todas las drogas ilegales juntas.