2. Cuando realizamos algún
deporte o bien actividad física,
no sólo gastamos energía, a
través de la utilización de las
calorías provenientes de nues-
tra alimentación, también se
pierde gran cantidad de líquidos
corporales, a través de la sudo-
ración, como parte del mecanis-
mo para regular la temperatura
corporal y evitar un golpe de
calor.
La pérdida de líquidos cor-
porales, puede llevarnos a una
deshidratación, causando que
se eleve la temperatura corpo-
ral, aumente la frecuencia car-
díaca, lo que podría llevar a una
fatiga prematura, afectando el
rendimiento durante el ejerci-
cio.
Todas estas alteraciones
pueden evitarse manteniendo
una adecuada ingesta de líqui-
dos, antes, durante y después
de ejercicio, y para esto es
importante considerar que la
mayoría de las personas utiliza
el agua para hidratarse, sin co-
nocer que esta solo cumple la
función de refrescar, ya que su
ingesta no repone los líquidos
corporales perdidos, es más,
se elimina fácilmente por la ori-
na.
A pesar de que no existe
una bebida ideal para lograr re-
hidratarse y que esta satisfaga
totalmente al deportista que la
consuma, para lograr una repo-
sición efectiva de los fluidos
eliminados durante el ejercicio,
se deben agregar sales minera-
les (electrolitos) e hidratos de
carbono ya que el cuerpo logra
captar de mejor manera los lí-
quidos, logrando una óptima
rehidratación y reposición del
volumen sanguíneo, además
de mantener un nivel normal de
azúcar en la sangre.
Actualmente se han desa-
rrollado diversas bebidas desti-
nadas a la rehidratación de los
deportistas. La mayoría las pre-
fiere frías y ligeramente azuca-
radas, pero lo más importante
es que tengan un sabor agra-
dable que potencie el consumo
por parte del deportista de ma-
nera voluntaria y constante.
No olvides que para reali-
zar actividad física y deporte,
debemos ser responsables y
evitar situaciones que pongan
en riesgo nuestra salud. Utilice
bebidas rehidratantes y ase-
gúrese de beber los líquidos
necesarios antes de realizar
deporte, para potenciar sus ca-
pacidades musculares y asegu-
rar una correcta realización del
ejercicio.
Carolina Basualdo
Herrera
Nutricionista
Opinión
Quillota
Casilla 1 - D
Fono: (33) 342209
(33) 342210
Quillota
La Calera
Arturo Prat 797
Fonofax: (33) 342216
La Calera
San Felipe
Salinas 318
Fono: (34) 343712
San Felipe
Los Andes Villa Alemana
Santa Rosa 225
Fono: (34) 343413
Los Andes
Santiago 710, Of. 206
2º piso, Edificio Karakum
Fono: (32) 2158396
Villa Alemana
EMPRESA PERIODÍSTICA EL OBSERVADOR
quillota@observador.cl lacalera@observador.cl aconcagua@observador.cl losandes@observador.cl
Contacto publicidad: Fonofax: (33) 343705 I publicidad@observador.cl
Impreso en Editorial e ImprentaEl Observador Digital:
www.diarioelobservador.cl
“La Verdad más que un valor es una actitud ante la vida”. Roberto Silva Bijit
EDICIONES
ESPECIALES
Director:
Roberto Silva Binvignat
Fundador y Presidente
del Directorio:
Roberto Silva Bijit
Gerente Comercial:
Julio Cifuentes Mora
margamarga@observador.cl
Editora: Paula Helo Malebrán
- deporte escolar2
¿POR QUÉ DEBEMOS
HIDRATARNOS DURAN-
TE EL EJERCICIO?
EL OBSERVADOR
Semana del 03 al 09 de mayo de 2013
El martes se inician los Juegos
Deportivos Escolares en Putaendo
Participarán 28 colegios de las comunas de Los Andes,
San Esteban, Calle Larga, Rinconada y San Felipe.
EL OBSERVADOR Av. Rafael Ariztía 600, Quillota.
FECHA HORA LUGAR GENERO EQUIPOS (5V) (1 -D)
07-may 15:30 Estadio Municipal V San Alberto v/s Marie Poussepin
07-may 15:30 Estadio Municipal V Liceo M.M.F v/s Paso Histórico
07-may 15:30 Estadio Municipal V Liceo M.M.F v/s San Alberto
09-may 15:30 Estadio Municipal V Liceo Rep. E.E.U.U v/s Marie Poussepin
09-may 15:30 Estadio Municipal V Liceo Rep. E.E.U.U v/s Liceo M.M.F
09-may 15:30 Estadio Municipal V Paso Histórico v/s San Alberto
FIXTURE FÚTBOL 2012 CATEGORIA SUB -14
tivos Escolares permi-
ten la participación de
un gran número de es-
colares de nuestra co-
muna representando a
sus establecimientos en
actividades deportivas
competitivas aportando
al proceso de formación
de nuestros educandos
de la comuna de Putaen-
do. El principal objetivo
del municipio para este
año es fortalecer cada
vez más el deporte esco-
lar en todos los sectores
de la comuna, y junto
con ello ir desarrollan-
do diversas disciplinas
deportivas”, indicó el
coordinador de los Jue-
gos Deportivos Escola-
res.
Al igual que años an-
teriores estos juegos se
llevan a cabo en los dis-
tintos establecimientos
de la comuna, compi-
tiendo en diferentes dis-
ciplinas deportivas para
damas y varones, como
fútbol, tenis de mesa,
balónmano, ajedrez, ba-
loncesto y natación.
“Se jugará también
este año en las catego-
rías sub-16 y sub-18 da-
mas y varones”, infor-
mó el profesor Aros.
Con el objeto de des-
fútbol, tenis de mesa,
balónmano, ajedrez, ba
loncesto y natación.
este año en las catego
rías sub-16 y sub-18 da
mas y varones”, infor
mó el profesor Aros.
Los alumnos del Liceo Pedro Aguirre Cerda de la comuna de Calle Larga.
centralizar las activida-
des deportivas de la co-
muna, este año se jugará
en diversos sectores ru-
rales de Putaendo, sien-
do las principales sedes:
fútbol en el Estadio Mu-
nicipal; balónmano, en
la Escuela Marie Pous-
sepin; baloncesto, en
el Liceo Manuel Marín
Fritis; ajedrez, en la Es-
cuela Gastón Ormazá-
bal y tenis de mesa, en
el Liceo República de
Estados Unidos.
Cabe destacar que
el traslado de los de-
portistas, la premiación
-
nanciados por la Muni-
cipalidad de Putaendo
y los arbitrajes por el
Instituto Nacional del
Deporte.
Este año, serán más
de 200 estudiantes los
que participarán en las
-
les.
Los alumnos del Liceo Pedro Aguirre Cerda de la comuna de Calle Larga.
Semanadel7al9demayo.Elfútboleslaprimeradisciplinaque
secomenzaráadisputarse.
Dos semanas de in-
tenso trabajo han tenido
los encargados depor-
tivos de las escuelas y
liceos de la comuna de
Putaendo para plani-
Juegos Escolares 2013,
iniciativa deportiva rea-
lizada por el Instituto
Nacional del Deporte
(IND) y la Municipali-
dad de Putaendo, que
tiene como objetivo fo-
mentar el deporte en los
niños, niñas y jóvenes
de la comuna.
Una política deporti-
va fomentada por el al-
calde Guillermo Reyes,
quien ha dado un fuer-
te impulso al deporte
formativo, recreativo y
competitivo en Putaen-
do, así lo indicó el profe-
sor de Educación Física
y coordinador de estos
juegos, Aníbal Aros Mu-
ñoz.
“Los Juegos Depor-
3. Liceo Mixto dio inicio a Liga Escolar Andina
Séptimos y octavos básicos de 11 establecimientos
de la comuna darán vida a este torneo.
deporte escolar - 3
Tras el éxito que tuvo la realización, el año pasado,
de la Liga Deportiva Escolar de parte del Liceo Mixto de
Los Andes, este año se decidió organizar la Liga Escolar
Andina, que tiene como principal objetivo convocar y
promover la participación de estudiantes de 7º y 8º años
de enseñanza básica de los colegios municipales y sub-
vencionados de la Provincia de Los Andes.
Además, con este evento se pretende atacar factores
de riesgo como la obesidad y el sedentarismo, desarro-
llar los valores vinculados a la solidaridad, amistad, su-
peración de sí mismo, generosidad lealtad, cooperación,
equidad, entre otros, los que dan consistencia al juego
limpio y a la igualdad o transparencia deportiva.
Para el año 2013, la liga que durará hasta julio, in-
cluirá las siguientes disciplinas: Balónmano Masculino
y Femenino; Básquetbol Masculino y Femenino; Fútbol
Masculino y Femenino y; Voleibol Femenino y Mascu-
lino.
Según comentó el director de Formación y Deportes
de Liceo Mixto, Renato Maldonado “el año pasado se
La delegación del Colegio Edén del Niño de Los Andes.
La Escuela España venció por 8 goles a 2 a la Escuela Gabriela Mistral.
Alumnos del Colegio Particular Educenter. Alumnos del Colegio Particular Educenter.
Los alumnos de la Escuela San
José.
Las representantes del Colegio
San Sebastián en la ceremonia de
inauguración de la liga.
El Liceo Santa Clara de Los Andes.
EL OBSERVADOR
Semana del 03 al 09 de mayo de 2013
realizó una muy buena liga con un gran nivel y este año
hemos trabajado para hacerla crecer, donde esperamos
tener una mayor competencia con más meses, más disci-
plinas y mayores colegios”.
Según como se desarrolle esta liga se buscará proyec-
tarla para todo el Valle de Aconcagua, en los años veni-
deros.
“Queremos que esta liga tenga una identidad pro-
pia y se afiance mucho más, donde en esta pasada serán
solamente colegios de Los Andes y consolidarlo, para
después abarcar dos provincias y tomar todo el Valle de
Aconcagua”, dijo Renato Maldonado.
Los colegios que participarán de la Liga Escolar An-
dina son: María Auxiliadora, San José, La Pampilla de
Calle Larga, San Sebastián de Los Andes, Jean Piaget,
Andes Chile, Escuela España, Escuela Ignacio Carrera
Pinto, Liceo Santa Clara, Colegio Gabriela Mistral y el
Liceo Mixto Los Andes.
“Esperamos terminar el campeonato antes de vaca-
ciones de invierno y que sirva como preparación para
el resto de las competencias escolares, como los Juegos
Bicentenario, Liga Deportiva Escolar y otros campeona-
tos”, indicó Renato Maldonado.
El Colegio Particular Andes Chile.
En la ocasión se presentó el Club Gárgolas de Los Andes.
BÁSQUETBOL (MASCULINO-FEMENINO)
EQUIPO 1 Puntos EQUIPO 2 Puntos GENERO CATEGORÍA
Liceo Mixto 35 Santa Clara 23 Masculino Infantil
María Auxiliadora 3 Gabriela Mistral 24 Femenino Infantil
FÚTBOL (MASCULINO)
EQUIPO 1 Goles EQUIPO 2 Goles GENERO CATEGORÍA
Gabriela Mistral 2 Escuela España 8 Masculino Infantil
Liceo Mixto 7 José Miguel Carrera 0 Masculino Infantil
VOLEIBOL (MASCULINO-FEMENINO)
EQUIPO 1 Set EQUIPO 2 Set GENERO CATEGORÍA
Liceo Mixto 1 San Sebastián 2 Femenino Infantil
Liceo Mixto 1 San Sebastián 2 Masculino Infantil
RESULTADOS PRIMERA FECHA
4. Todo un éxito fue la Cuarta Versión del
Rodeo Escolar de la Escuela Agrícola Salesiana
Más de 40 colleras se inscribieron en el cam-
peonato.
- deporte escolar deporte escolar -4 5
EL OBSERVADOR
Semana del 3 al 9 de mayo de 2013
de las colleras competidoras.
Bajo un sol esplendoroso, las colleras
compitieron arduamente durante los
dos días, frente a un público que el día
domingo alcanzó las 300 personas.
La gran atracción del evento, fue
el pequeño “Javier”, competidor de
sólo 4 años de edad, quien acompa-
ñado por su padre compitió y se llevó
el aplauso espontáneo y extenso de la
gente reunida.
Las Colleras ganadoras, reci-
bieron estímulos de parte del Padre
Héctor Hernández y de los represen-
tantes del Centro General de Padres
y Apoderados de la Escuela Agrícola.
El Equipo organizador, encabe-
zado por el presidente del Club de
Huasos “Don Bosco”, el alumno Gui-
do Mondaca, de Cuarto Año Medio
y, el profesor de Educación Física,
Juan Espinoza, agradecieron a todas
las personas que se hicieron presen-
te durante estos dos días y ayudan
a mantener vivo este deporte, que
encarna una de las tradiciones más
El pasado fin de semana del 27 y
28 de Abril, se realizó en la Medialu-
na Municipal de Catemu, el 4º Rodeo
Inter-escolar, organizado por la Es-
cuela Agrícola Salesiana “Fundación
Huidobro” de dicha comuna.
Desde hacer varios años, esta es-
cuela, consciente de la importancia de
los valores cívicos y de las tradiciones
patrias, prepara con varios meses de
anticipación esta instancia que con-
voca a grandes y pequeños. El orga-
nismo ejecutor es el Club de Huasos
y Rodeo de este establecimiento, que
lleva por nombre “Don Bosco”, sacer-
dote fundador de la Congregación
Salesiana.
El Padre director de la escuela,
José Miguel Prieto Urra, dirigió unas
palabras al público presente e inau-
guró oficialmente el Rodeo Escolar, la
mañana del sábado, cuando comen-
zó el campeonato. Luego, el padre
Héctor Hernández Gallardo, Coor-
dinador Pastoral del establecimien-
to, realizó la bendición de cada una
Valor mensual todos los días una hora $15000
Valor por hora $3000
Fono 034 - 595215
CALLEJÓN LOS NARANJOS LOTE 2 - SAN FELIPE
Además, la Escuela de Deportes de
Llay Llay participó en la Corrida de Li-
mache, el pasado 20 de abril, en donde
se presentó con 14 atletas quienes ob-
tuvieron los siguientes premios:
- Categoría mini 500 mts. : Martina Jil, segundo lugar (madalla y premio)
- Infantil damas 1000 mts. : Krisna Aranda, primer lugar (trofeo y regalo)
- Juvenil A damas : Krisna Zamora, primer lugar (trofeo y regalo)
Scarlette Ferrada, segundo lugar (madalla y regalo)
Katerine Valenzuela, tercer lugar (medalla y regalo)
- Junenil A varones : Gaspar Maturana, primer lugar (trofeo y regalo)
Matías Arévalo, segundo lugar (medalla y regalo)
Víctor Baeza, tercer lugar (medalla y regalo)
- Juvenil B damas : Yocelyn Rojas, primer lugar (trofeo y regalo)
Claudia Jara, segundo lugar (medalla y regalo)
- Juvenil B varones : Felipe Bastías, primer lugar (trofeo y regalo)
Luis Galleguillos, segundo lugar (medalla y regalo).
- Preparatoria varones 1200 mts. : 1er. Lugar, Gaspar Maturana (trofeo)
- Infantil damas 3000 mts. : 4º Lugar, Catalina Valenzuela (medalla)
- Infantil varones 3000 mts. : 3º Lugar, Matías Arévalo (medalla)
- Juvenil damas 9000 mts. : 4º Lugar, Claudia Jara (medalla)
- Juvenil varones 9000 mts. : 1º Lugar, Felipe Bastías (30 mil pesos más trofeo)
El pequeño Javier, de 4 años de edad fue el gran descubrimiento de la jornada. El pú-
blico lo aplaudió de pié, luego de su presentación.
Entre las 9 y 14 de mañana se realiza-
rá el primer encuentro de minivoley en
la Sala de Uso Múltiple de la ciudad de
San Felipe.
Estos encuentros, que tienen un ca-
rácter formativo, son completamente
gratuitos para los colegios, y aquellos
que quieran hacerlo para las otras fechas
(se harán 6 durante el año), aún pueden
inscribirse puesto que los encuentros son
de carácter formativo, no competitivos.
La jornada de mañana será para va-
rones y participarán las Escuela María
Espíndola de Santa María, el Liceo Darío
Salas de Santa María, el Instituto Abdón
Cifuentes y el Sunnyland School, con un
total de 9 equipos de niños entre los 8 y
10 años.
En cada encuentro los participantes
recibirán una medalla.
El próximo 8 de junio, la empresa Latitud Sur Expedition reali-
zará la prueba Trial Runnig 2013, bajo el auspicio la Ilustre Muni-
cipalidad de Putaendo. Para este evento se espera una gran cantidad
de corredores de diferentes puntos del país y Sudamérica. Por cada
participante la organización donará set de útiles escolares a las es-
cuelas básicas de la comuna de Putaendo.
Esta actividad se ha coordinado en conjunto con el municipio
putaendino para beneficiar a la escuela más vulnerable de la comu-
na, demostrando la responsabilidad social de los organizadores de
esta prueba.
La competencia se desarrollará en las siguientes categorías, da-
mas y varones: 15 a 17 (solo corren distancia 14km); 18 a 29 (30k-14k);
30 a 39 (30k-14k); 40 a 49 (30k-14k); 50 o más(30k-14k); y General
(30k).
“No pierdan la oportunidad de conocer uno de los atractivos lu-
gares que esconde el Valle del Aconcagua, escapar de la ciudad, el
ruido y disfrutar de los entornos naturales de este apreciado valle, en
compañía de tus amigos”, dicen los organizadores en su invitación.
Los participantes deberán inscribirse a través de la pagina web
latitudsurexpedition@gmail.com y seguir las instrucciones. El fac-
tor climático no será de forma alguna motivo de cancelación de la
prueba, a no ser que ello represente un riesgo para la salud de los
competidores. En ese caso será informado con antelación a los co-
rreos electrónicos de los corredores inscritos, vía página web y redes
sociales de Latitud Sur Expedition.
Sólo logros ha obtenido la Escuela de
Los atletas cada día van me-
jorando sus marcas y cose-
chando nuevos premios.
Completamente satisfecho se encuentra el entrenador Carlos Rubio, luego de las
primeras competencias en las que han participado sus alumnos que asisten diariamen-
te a la Escuela de Deportes de Llay Llay.
En el Primer Campeonato Regional de Apertura, que se efectuó hace un par de
semanas en la ciudad de Concón, los atletas obtuvieron enormes resultados:
5000 mts. Juvenil Damas : Claudia Jara, tercer lugar.
5000 mts. Juvenil Varones : Felipe Bastías, primer lugar.
Carlos Morales, segundo lugar.
1500 mts. Juvenil Damas : Claudia Jara, segundo lugar.
1500 mts. Juvenil Varones : Felipe Bastías, primer lugar.
Francisco Peña, cuarto lugar.
Carlos Morales, séptimo lugar.
800 mts. Juvenil Varones : Luis Galleguillos, primer lugar.
800 mts. Cadetes Varones : Benjamín Flores, cuarto lugar.
Nicolás Pinilla, quinto lugar.
Gaspar Maturana, octavo lugar.
800 mts. Planos : Crisna Zamora, quinto lugar.
Escarlett Ferrada, octavo lugar.
400 mts. Planos Varones : Luis Galleguillos, primer lugar.
Francisco Peña, quinto lugar.
400 mts. Planos Damas : Jocelyn Rojas, segundo lugar.
100 mts. Planos Damas : Jocelyn Rojas, primer lugar.
80 mts. Cadetes Damas : Crisna Zamora, segundo lugar.
Sofía Valle , tercer lugar.
Crisna Aranda, cuarto lugar.
80 mts. Cadetes Varones : Matías Arévalo, cuarto lugar.
Lanzamiento bala : Jocelyn Rojas, tercer lugar.
lanzamiento bala adulto : Jorge Ovalle, quinto lugar.
Ernesto Masfalda, sexto lugar.
Por último, el domingo 21, partici-
paron en la corrida de Escuela Becarb
II de La Calera, en donde asistieron con
20 atletas y también obtuvieron buenos
resultados y fue destacada la ución por
su participación. Cabe destacar que los
jóvenes se están preparando para el
Campeonato Nacional que se efectuará
el segundo fin de semana de mayo.
Mañana habrá encuentro
de minivoley en San Felipe
en la comuna de Putaendo
En junio harán Trial Running
El primer lugar del Rodeo Interescolar se lo lleva-
ron Juan Carlos y Juan Acevedo. En la imagen jun-
to a la reina del rodeo, Camila Fernández Beltrán.
El segundo lugar, lo obtuvieron Carlos Vargas y
Oscar Órdenes, quienes recibieron un reconoci-
miento de parte del padre Héctor Hernández y
del Centro de General de Padres y Apoderados
de la Escuela Agrícola. En la imagen junto a la
reina del rodeo.
Angelo y Franco Aguilera fueron los ganadores del tercer
lugar del Rodeo Inter-escolar.
La collera integrada por Andrés Pardo y Rodrigo Pérez era
una de las favoritas.
El Padre Héctor Hernández Gallardo, Coordinador Pastoral del establecimiento, bendijo a cada una de las colleras participantes.
Los 4 puntos buenos que le dieron la victoria a Juan Carlos y Juan Acevedo.
Algunas de las colleras participantes.
propias de nuestro país y del Valle de
Aconcagua.
El primer lugar del Rodeo Inter-
escolar lo obtuvo la collera compuesta
por Juan Carlos Acevedo y Juan Ace-
vedo; el segundo lugar, fue para Car-
los Vargas y Oscar Órdenes y; el tercer
lugar, fue para la collera integrada por
Angelo y Franco Aguilera.
Deportes de Llay Llay esta temporada
5. Mi deporte
- deporte escolar6
EL OBSERVADOR
Semana del 03 al 09 de mayo de 2013
Panquehue se la juega
por el deporte
Alumnos de la Escuela In-
dependencia participan por
segundo año en taller de
báquetbol
Abrir la gama de deportes
en la comuna, es uno de los
objetivos que se ha propuesto
el Departamento Municipal de
Educación (DAEM) a través
de la oficina de Deporte de
Educación Extraescolar, que
ven con preocupación que 11
organizaciones comunitarias
de la comuna, sean clubes de-
portivos ligados al fútbol.
Ante este panorama han
abierto nuevos talleres para
la comunidad con el objetivo
de promover la vida sana e
incorporar nuevos deportes en
el desarrollo de los niños y jó-
venes de la comuna. Tal es el
caso del Taller de Básquetbol
que se efectúa en la Escuela
Independencia, ubicada en el
sector La Pirca y que se dicta
por segundo año.
Este taller funciona los
días lunes, miércoles y viernes
y si bien en un principio estaba
destinado sólo a los niños de
dicho establecimiento, hoy se
ha abierto para todos los estu-
diantes de la comuna que quie-
ran practicar esta disciplina.
“El taller ha ido crecien-
do poco a poco, porque el
básquetbol no es un deporte
masivo en la comuna, capaz
que haya personas que ni lo
conocen. A los niños les gus-
ta mucho, durante el verano
nos mantuvimos entrenando y
todos estos chiquititos, sobre
todo los mas pequeñitos fueron
muy sistemáticos en
su asistencia”, ex-
plica Vladimir Mo-
rales, coordinador
de Educación física
y Deportes del DAEM.
El profesor, indica que lo
que se pretende proyectar en
este taller, es una selección
de básquetbol de la comuna,
puesto que se ve al deporte
como una fortaleza para el de-
sarrollo de los niños. Además,
cuenta que se está efectuando
en este establecimiento debido
a que está incluido dentro de
su Proyecto Educativo Insti-
tucional.
“El primer objetivo, por
sobre todo, es inculcarles
hábitos de vida saludable,
crearles cultura deportiva y en
particular, enseñarles los fun-
damentos técnicos básicos del
básquetbol para ir desarrollán-
dolos dentro de este deporte y
que este deporte sea una for-
taleza para estos niños, tanto
para su desarrollo personal
como por el tema educativo de
ingreso a la universidad. Que-
remos que el básquetbol sea
una práctica seria dentro de su
vida”, explica Vladimir acerca
de los objetivos del taller.
En promedio entrenan en-
tre 15 y 17 alumnos en cada
jornada, aunque cuentan con
más de 25 inscritos. La gran
mayoría son de tercero y sép-
timo básico, aunque igual hay
alumnos de otros cursos.
Respecto a los cambios
que han tenido los niños al
estar dentro de este taller, Mo-
rales comenta que “desde el
punto de vista técnico ha habi-
do muchos cambios, han avan-
zado harto y también se han
logrado cambios a nivel dis-
ciplinario y físicos. Hay niños
que han cambiado su compo-
sición corporal, antes eran más
gorditos, pero han disminuido
su porcentaje de grasa.
Y también se ven los
cambios en la familia, donde
los apoderados comentan que
tienen mejores hábitos alimen-
ticios, que son más ordenados
con sus cosas, que han mejo-
rado sus hábitos de estudio y
que tienen mejor convivencia
familiar”.
Ante esto, se plantea la
teoría de que practicar deporte
ayuda a los niños no solo en
lo personal sino que también
permite mejorar conductas,
mejorar la disciplina y aumen-
tar los niveles de rendimiento
académico.
Debido a lo anterior, el
municipio ya está trabajando
en incorporar otro taller de-
portivo para los niños de la
comuna, que será de gimnasia
artística y estará a cargo del
profesor Rafael Herrera.
“Y ahora se busca abrir
nuevos espacios para otros de-
portes, porque hay niños que
gustan de otras cosas y quie-
ren probar nuevos deportes
que han visto a través de In-
ternet y que no tienen la opor-
tunidad de acercarse a ellos y
practicarlos; en conjunto con
Promoción de Salud, y los
profesores Sebastián Astudillo
y Rafael Herrera, nos preocu-
pamos de que a nivel escolar
existan estas oportunidades.
Entonces, mi trabajo, a nivel
de proyectos, es gestionar
esos recursos que el municipio
no tiene para poder establecer
estas instancias de actividad
deportiva y de promoción de
la salud”, puntualiza Morales.
DESARROLLO
COMUNAL
Si bien los cambios que se
quieren efectuar en Panque-
hue partieron con los alumnos
de la comuna, se han incorpo-
rado una serie de talleres
que pretenden inculcar
el deporte y promover
la vida sana en el resto
de la comunidad.
Con este objeti-
vo, cada miércoles
a las 19 horas, en la
Biblioteca Munici-
pal se hacen clases
de salsa y los lunes
y viernes, desde las
18:30 a las 20 horas, en
la sede del adulto mayor
de la Población Bulnes,
“Este año quiero ser campeona”
Promover la vida sana es uno de los objetivos del taller de basquetbol de la Escuela Independencia.
NOMBRE: Melina Barraza
Vergara
COLEGIO: Liceo Mixto San
Felipe
EDAD: 9 años
“Cuando yo era chiquitita, mi papá tenía una moto y yo me sen-
taba en el estanque de bencina y me encantaba… después tuve un
moto de juguete y hacía como que andaba. Siempre me han gustado
las motos. Empecé a competir justo cuando cumplí los 7, mi papá me
compró una moto que no tenía cambios y yo aceleraba a todo lo que
daba, pero la moto no corría como yo quería.
Ahora practico aquí en el 8, porque estoy practicando las vueltas
porque yo me las doy muy largas y tienen que ser más cortas. Cuan-
do salgo temprano del colegio y mi papá no está trabajando, me voy
a entrenar, para no estar aburrida acá en la casa. Me gusta más el
cross porque tiene más saltos y son mucho más altos; tiene subidas y
bajadas largas, es mucho más entrenido.
El problema es que este deporte es muy caro y mi papá se es-
fuerza mucho para que yo pueda practicarlo.Ahora la Municipalidad
de Santa María nos está auspiciando la bencina para los viajes y la
moto, pero hay hartos gastos que tiene cubrir mi papá en cada cam-
peonato, como la comida, la inscripción y los neumáticos que me
duran un par de carreras solamente y yo estoy corriendo dos veces
al mes, entonces le sale pesado. Cuando vamos a campeonatos nos
vamos de amanecida y son de dos días, nos quedamos en carpa. Es
sacrificado, pero entretenido, he hecho hartos amigos y me prestan
sus motos para entrenar.
Me gustaría que mi colegio me ayudara porque hay competen-
cias en que los represento y los ayudo a subir en el ranking o
que alguien que venda neumáticos me auspicie. Sería ideal,
podría cambiar más seguido los neumáticos o hacerles
mantenciones a la moto.
Este es el último año que compito en 50 cc., para el
próximo tengo que correr en 65 cc., por mi edad y me encan-
taría tener una moto bakán. Igual este año me gustaría ser
campeona en Hare Scramble y en el Zonal Centro.”
Entre 15 y 18 niños en promedio entrenan en el
taller de básquetbol que está abierto a todos los
estudiantes de la comuna.
se hacen clases de baile entre-
tenido, las cuales son financia-
das por el IND.
También hay una Escuela
de Fútbol Municipal, que en-
trena los miércoles y domin-
go, a las 17: 30 horas.
Por último, cabe mencio-
nar el Taller de Jóvenes en
Movimiento, para jóvenes y
adolescentes, entre 14 y 18
años, en donde los jóvenes
practican baby fútbol. Este se
efectúa en la jaula del sector
La Pirca, todos los lunes, de
19 a 20:30 horas y los miérco-
les de 17:30 a 20 horas.
1º Lugar Motocross Jahuel, Circuito
Don Bosco. Copa Cristian Fernán-
dez, 2012.
6º Lugar Campeonato Zonal Cen-
tro, Enduro 50 cc., 2012.
Deportista Destacada en Aniversario
de Santa María, Diciembre de 2012.
3º Lugar en 4º Fecha Nocturna,
Copa Andacollo, Superkids 50cc.,
2012.
1º Lugar 2º Fecha Torneo Gas Gas,
Hare Scramble, infantil B, El Sauce,
2013.
1º Lugar 2º Fecha Campeonato Zo-
nal Centro, Enduro 50cc., La Ligua,
2013.
2º Lugar 3º Fecha Apertura, Torneo
Gas Gas, Hare Scramble, 2013.
6. deporte escolar - 7
Más de 700 jóvenes participaron en la San Felipe
Hadball Cup 2013
Evento fue organizado por el Li-
ceo Mixto de San Felipe y el Insti-
tuto Abdón Cifuentes y auspicia-
do por el Sindicato de Integración
Laboral de Codelco Andina.
Desde el viernes 26 al domingo 28, los gimnasios y canchas del
Liceo Mixto de San Felipe dieron vida a la tercera versión de la San
Felipe Handball Cup, que fue organizada por esa misma casa de estu-
dios y auspiciada por el Sindicato de Integración Laboral de Codelco
Andina, quienes aportaron con el pago de los arbitrajes.
En total, más de 730 alumnos de 26 instituciones participaron del
evento. Al respecto, Sergio Trucco Robles, director del Instituto Ab-
dón Cifuentes, destacó la gran cantidad de deportistas que congregó el
evento que “está tomando gran importancia a nivel nacional”.
Por su parte, Mario Rodríguez, director de Educación Básica del
Liceo Mixto San Felipe, resaltó las cualidades de los deportistas, quie-
nes mostraron gran entusiasmo y respeto durante el torneo, que se ins-
taura como un momento para que los deportistas además de competir,
compartan con sus pares.
Por último, Juan Carlos Olguín, presidente del Sindicato de Inte-
gración Laboral de CodelcoAndina, indicó que era fundamental para
los trabajadores de la minera aportar a la comunidad y que siempre
están dispuestos a apoyar estas iniciativas que fomenten la actividad
física y el deporte.
El Colegio Santa Juana de Arco sacó el tercer lugar en la Categoría Mini
Femenina.
Más de 700 jóvenes participaron del torneo.
En la Categoría Juvenil Femeni-
na, el Liceo Corina Urbina sacó el
segundo lugar.
Cada delegación recibió un diploma por su participación.
Marité Fernández del Liceo Santa Clara de Los Andes fue elegida la
Mejor Jugadora de la Categoría Mini Femenina. (RECORTAR)
El Liceo Corina Urbina obtuvo el tercer lugar en la Categoría Infantil
Femenina.
El Liceo Santa Clara de Los Andes obtuvo el primer lugar en la Categoría
Mini Femenina.
Nicolás Cruz Andrade del Instituto
Abdón Cifuentes recibió la copa de
la Categoría Infantil Masculina.
El equipo Infantil Masculino del Instituto Abdón Cifuentes sacó el tercer
lugar.
El Liceo Mixto de San Felipe obtuvo el tercer lugar en la Categoría Ca-
detes Femenina.
El equipo del Liceo Mixto San Felipe Juvenil Femenino obtuvo el tercer
lugar.
EL OBSERVADOR
Semana del 03 al 09 de mayo de 2013
RESULTADOS
Categoría Mini Femenina
1º Lugar: Liceo Santa Clara de Los Andes
2º Lugar: Universidad Nacional de Cuyo de Mendoza
3º Lugar: Colegio Santa Juana de Arco
Categoría Mini Varones
1º Lugar: Liceo Nacional de Maipú
2º Lugar: Universidad Nacional de Cuyo de Mendoza
3º Lugar: Colegio La Salle de La Reina
Categoría Infantil Femenina
1º Lugar: Club Italiano de Balón Mano de Villa Alemana
2º Lugar: Universidad Nacional de Cuyo de Mendoza
3º Lugar: Liceo Corina Urbina
Categoría Infantil Varones
1º Lugar: Universidad Nacional de Cuyo de Mendoza
2º Lugar: Liceo Nacional de Maipú
3º Lugar: Instituto Abdón Cifuentes
Categoría Cadetes Femenina
1º Lugar: Club Italiano de Balón mano de Villa Alemana
2º Lugar: Colegio Charles de Gaulle de Concepción
3º Lugar: Liceo Mixto San Felipe
Categoría Cadetes Masculina
1º Lugar: Colegio Saint Rose de Santiago
2º Lugar: Liceo Nacional de Maipuú
ano de Villa Alemana
Categoría Juvenil Femenina
1º Lugar: Club Italiano de Balónmano de Villa Alemana
2º Lugar: Liceo Corina Urbina
3ºLugar: Liceo Mixto San Felipe
Categoría Juvenil Varones
1º Lugar: Colegio de La Salle de La Reina
2º Lugar: Club Italiano de Balónmano de Villa Alemana
3º Lugar: Instituto Abdón Cifuentes
7. - deporte escolar8
EL OBSERVADOR
Semana del 3 al 9 de mayo de 2013
Fútbol Infantil de San Felipe tiene nuevo campeón
El Club Deportivo Ulises Vera
se quedó con el título en el
Campeonato de Fútbol para
niños organizado por el muni-
cipio sanfelipeño y auspiciado
por el Gobierno Regional.
El deporte se tomó la comuna este
jornada de clausura del Campeonato de
-
-
-
-
-
-
-
-
El equipo de Alianza Curimón que se llevó el cuarto lugar. El tercer lugar se lo llevó Libertad de Algarrobal.
El segundo lugar del campeonato lo obtuvo Unión Delicias El equipo de niños del Club Deportivo Ulises Vera se coronó campeón del torneo
Este lanzamiento de penal que le dio el título al
Club Deportivo Ulises Vera.
Bastante reñido estuvo el partido entre el Ulises Vera y Unión De-
licias.
El momento en que Ulises Vera se tituló campeón.
Los campeones en la vuelta olímpica.
El alcalde de San Felipe, Patricio Freire Canto entregándole la copa al capitán
del Ulises Vera.