Este documento explica por qué las personas a menudo no cumplen con sus metas o no se acercan a otras personas que les gustan. Indica que no es falta de voluntad o timidez, sino que simplemente se han acostumbrado a no hacer estas cosas. Sugiere que para cambiar este comportamiento y empezar a lograr las metas y hablar con otras personas, se deben cambiar los hábitos establecidos. Para saber cómo crear nuevos hábitos positivos, recomienda leer el enlace proporcionado.

1. Voy a contarte un secreto
Seguramente te preguntes porqué no vas al gimnasio cuando quieres, porqué ya no has
cumplido ninguna de tus metas para el 2015, o porqué hoy has vuelto a ver a una chica en la
calle y ella te ha mirado, y tú la has mirado, pero no has podido saludarla y has pasado de
largo.
Tal vez creas que la respuesta es que ahora no tienes tiempo para ir al gimnasio, o que eso de
hablar a las chicas que te gustan no es cosa tuya, que es algo con los que algunos con un don
especial han nacido. Y no te voy a negar que esa, sin duda, parece una respuesta plausible; sin
embargo, voy a contarte un secreto, voy a darte una respuesta mejor, voy a decirte porqué no
vas al gimnasio, porqué no has cumplido tus metas para el 2015, y porqué mañana, cuando
una chica te mire por la calle, tú volverás a pasar de largo.
La realidad es que eres muy bueno haciéndolo: eres muy bueno no yendo al gimnasio, no
cumpliendo metas, no acercándote a esa chica. No es cuestión de que no tengas fuerza de
voluntad, de que seas perezoso, o de que seas un miedica que no se atreve a saludar a esa
chica; no, lo que sucede es que tú estás acostumbrado a ser tú. Tú no te has acercado a
ninguna chica y eres en consecuencia muy bueno no acercándote. Eres muy bueno no
pidiéndola salir cuando quieres hacerlo, eres muy bueno retirando la vista cuando ella
descubre que la estas mirando.
La pregunta entonces es: ¿Cómo dejar de ser bueno en eso? ¿Cómo empezar a ser bueno en
hablarla? Y la respuesta es: cambiando tus hábitos. Lo cual nos lleva inevitablemente a otra
pregunta: ¿Cómo creamos un hábito? Para saberlo, sigue leyendo en:
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