El documento habla sobre cómo las personas se acostumbran a vivir rutinas que les impiden disfrutar plenamente de la vida. Se acostumbran a no mirar hacia afuera, a apresurarse por las mañanas, a no reunirse con otros, y a conformarse con poco. Les recuerda que la vida es un regalo que no se debe desperdiciar viviendo de forma automática, sino aprovechando cada momento.