El documento describe que amar es una actitud interior más que encontrar a alguien a quien amar. Explica que amar involucra un compromiso emocional y espiritual con otra persona, pensando en el bienestar mutuo más que en uno mismo. También discute que el enamoramiento es diferente del amor, y que para que el amor perdure se necesita superar la desilusión de ver los defectos de la otra persona para aceptarlos.

1. AMAR ES UNA
ACTITUD INTERIOR

2. Muchas personas creen que es fácil amar y
que solo necesitan encontrar a alguien
quien amar. Peor aún, piensan que el
problema está afuera y que lo que
necesitan, es hallar a alguien que los
ame!
El amor, siendo algo tan importante,
pensamos que hay que dejarlo a la
deriva, que ya se aparecerá el hombre o
la mujer de mi vida.
Lo curioso, es que no operamos de la
misma forma en otros ámbitos

3. ¿Que es amar?
Amar es sentir cariño, unión, no solo material, sino
espiritual, amar es sentir a la otra persona, y que esta te
sienta a ti, amar no es tener un anillo de compromiso o
estar unidos bajo el titulo de novios, amar es entregar tu
vida a una persona, que la recibirá y la valorará como tu
valorarías la suya, amar es pensar en otro sin llegar a la
obsesión, amar no son 4 letras, amar es vivir.
Amar es pensar en tres: Tu, yo, nosotros...; amar no es el
simple hecho de caricias y besos, amar es sentir en
plenitud tu corazón, sentirlo lleno, de deseos, sentir cada
latido fuertemente dentro de ti, sentir tu sangre
corriendo en tus venas, dándote fortaleza para enfrentar
cualquier reto.
Amar es gozar tu vida, pues sin amor no hay vida, todo el
mundo ama a algo o a alguien, amamos a nuestros
padres, a nuestro equipo de fútbol, a Dios, a la vida.

4. Pero no todos pueden amar a otra persona que de un momento a otro
entra en su vida, para quedarse y no salir, para invadir su mente y
corazón, sus acciones y pensamientos, para que la mires todo el tiempo,
desde la ventana de tu corazón.
El primer amor quizás es el amor verdadero, no lo sé, aun no vivo lo
suficiente, pero en 14 años de vida me he dado cuenta que a partir de
que te enamoras de alguien, tu vida no será igual. Dependerás de ella en
cada momento, no podrás dormir, no podrás comer, no podrás pasar ni
un solo instante de tu vida sin pensar en esa persona a la que ya has
entregado tu corazón.
Amar no siempre es un sentimiento recíproco, amar puede dar vida
pero también puede quitarla, el amor es peligroso cuando se transforma
en odio y olvidas que tanto dependías de aquella persona a quien
querías, y lo único que piensas es en perjudicarla.
Enamorarse no es amar, pues amar es eterno, enamorarse es mirar con
perfección a tu pareja mientras que amar es comprender los defectos y
virtudes de ella, amar no es buscar el paraíso, amar es estar en el
paraíso.

5. *No desperdicies tiempo de tu vida
en vicios, o en sueños que esperas
que se cumplan, la única manera de
cumplirlos es actuando. No dejes
que solo sean sueños, hazlos
realidad, ten fuerza de voluntad y
recuerda que hay dos cosas que
todo lo pueden, la fe y el amor, pues
vivir SIN AMOR NO ES VIVIR*

6. El Amor y las diferentes etapas de la vida
El enamoramiento es un estado donde los procesos lógicos,
racionales y de buen juicio quedan temporalmente suspendidos.
Es un estado de profunda idealización, donde el o ella, son
elevados al reino de los sueños y de los cielos. Intervienen aquí,
procesos psicoemocionales, ligados a nuestra infancia y al
Complejo de Edipo, como también procesos neurofisiológicos,
donde ciertas hormonas hacen que nuestro cerebro se
embriague de neurotransmisores que vuelven “increíble y
fantástica” a la persona de la que nos hemos enamorado.
Llenando además, nuestra panza de mariposas, que valga una
aclaración poco romántica, son el efecto del baño de adrenalina
en el que somos sumergidos, al tomar contacto con quien nos
desvela por las noches.
Pero el enamoramiento, tan pasional e intenso, está condenado a
terminar. Puede durar desde días y semanas hasta meses. Pero
no más que eso. Así es que en algún momento, el contacto con la
verdadera identidad de nuestra media naranja idealizada, nos
muestra que aquella persona que en un principio nos había
parecido perfecta, no lo es tanto.

7. Los defectos humanos aparecen ante nuestros ojos revelando una imagen más
cercana a la realidad, muchas veces muy difícil de asimilar para los amantes. Por
eso decía antes que no siempre el enamoramiento lleva al amor. Por que para que el
amor, sin idealizar al otro pueda desarrollarse, es necesario superar la des-ilusión
que implica el final del enamoramiento. Este es el punto de inflexión donde muchas
parejas dejan de serlo, para ir cada uno por su lado.
Pero algunas relaciones sobreviven a este momento crítico y allí es donde se abren
las puertas para que el enamoramiento madure hacia el amor. La flor deja de ser
flor y se transforma en fruto. El amor se acerca a la realidad, por que decido amar al
otro, incluso con sus imperfecciones.
Si bien, el enamoramiento sucede a cualquier edad, no es vivido por todos del
mismo modo.
Hay quienes viven el enamoramiento a edades ya avanzadas
como si tuvieran 20 años, sienten la misma pasión ciega, el
mismo tipo de ilusión, otros en cambio, viven esta experiencia,
pero digamos que de un modo más atemperado, más realista.
Las diferencias, en la experiencia estarán marcadas por una gran
variedad de asuntos muy personales, por ejemplo: no sentirán lo
mismo al enamorarse a los 70 años aquellos quienes hayan
aprendido y atesorado sus experiencias previas, que quienes las
hayan olvidado, pasándolas por alto. Quien aprende de su
historia personal, será más reflexivo a los 70, de lo que pudo
haber sido a los 20.