La persona describía su vida antes, cuando no podía alcanzar metas de adelgazamiento debido a limitaciones físicas y baja autoestima, usando ropa holgada para ocultar su cuerpo. Después, logró perder 30 kilos en 5 meses, puede realizar actividades sin dificultad, usa ropa ajustada y se siente más feliz al disfrutar más aspectos de la vida. Concluyó que la edad no es impedimento para bajar de peso y que todo depende de la voluntad propia.