El documento presenta una serie de 10 videos que el autor encontró útiles para mejorar su estado de depresión. Reconoce que la depresión es como un lodo que nos sumerge voluntariamente y que escondemos la tristeza con sonrisas. El autor espera que al menos uno de los videos ayude a otros que sufren depresión a encontrar una salida y seguir luchando cada día.

1. Mejora tu estado de depresión y ríe sin tener que ocultar la tristeza
La depresión es como una piscina llena de lodo en la que nos sumergimos
voluntariamente. Es triste como un día parezco tenerlo todo y al día siguiente
lo pierdo todo tan rápido. El exceso de pensamiento es el comienzo de una
depresión. No todos lloramos de la misma manera, hay sonrisas que
esconden miles de lágrimas .
Hoy te presentare una serie de videos que a mi me ayudaron a mejorar mi estado de
depresión y buscar una salida a esto y aunque es una lucha de día tras día, estos
videos espero que te ayuden un poco o mucho y puedas darte una oportunidad como
yo lo ise, para pensar dos veces las cosas.
1) https://uii.io/TristeoSad
2) https://uii.io/TristeoSad1
3) https://uii.io/TristeoSad2
4) https://uii.io/TristeoSad3
5) https://uii.io/TristeoSad4
6) https://uii.io/TristeoSad5
7) https://uii.io/TristeoSad6
8) https://uii.io/TristeoSad7
9) https://uii.io/TristeoSad8
10) https://uii.io/TristeoSad9
No te mentiré y diré que todos los videos te ayudaran pero espero de corazón que aunque
sea uno de estos 10 te ayuden persona del mundo que esté leyendo esto, de mi parte solo
puedo desearte fuerzas y que tu como yo sigamos luchando, si te sirvieron envía este
archivo a otro amigo que necesite de estos videos tambien y asi ayudarnos entre todos, bno
te conozco ni tu ami pero no te rindas :)