El documento ofrece una guía sobre cómo armar un botiquín de emergencia, detallando los elementos esenciales como termómetros, antisépticos, curitas, analgésicos y otros suministros médicos. Además, menciona una lista de ropa básica tanto para hombres como para mujeres. Estas recomendaciones son clave para estar preparados ante situaciones de emergencia.

1. Al rescate del botiquín
En caso de emergencia un botiquín bien equipado puede dar los primero auxilios.
Aquí le aconsejamos como armarlo.
El botiquín ideal debe tener:
1) Termómetro, antisépticos y desinfectantes
2) Curitas. Gasas, vendas, algodón estéril, copitos, espadrapo y micro poro.
3) Tijeras, guantes desechables, suero fisiológico.
4) Analgésicos.
o Aspirina
o Mejoral
o Asawin
5) Acetaminofén
o Dolex
o Focus
o Winadol
6) Para la gripa
o Descongel
o Distran
o Pax
o Dimetap
7) Antiácido
o Milanta
o Pepsamar
o Milplax

2. Ropa de hombre y mujer
1. Ropa de hombre
1.1.Vestido
1.1.1. Chaqueta
1.1.1.1. Camisa
1.1.1.2. Camisilla
1.1.1.2.1. Pantalón
1.1.1.2.1.1. Cinturón
1.1.1.2.1.1.1. Medias zapatos
1.1.Ropa de mujer
1.1.1. Vestido
1.1.1.1. Chaqueta
1.1.1.1.1. Blusa
1.1.1.1.1.1. Top
1.1.1.1.1.1.1. Pañoleta
1.1.1.1.1.1.1.1. Falda
1.1.1.1.1.1.1.1.1. Cinturón
1.1.1.1.1.1.1.1.2. Medias
1.1.1.1.1.1.1.1.3. zapatos