El documento ofrece consejos para evitar el calentamiento global reduciendo el consumo de recursos como el agua, la basura, la alimentación, la energía, el transporte y el papel. Algunos de los consejos incluyen tomar duchas más cortas, reparar fugas de agua, reciclar basura, comer menos carne roja y alimentos enlatados, apagar las luces cuando no se usen, viajar en grupo y educar a otros sobre la protección del medio ambiente.