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RODOLFO PEREZ CASTILLO

 Escribir tus experiencias en un cuaderno tiene beneficios
psicológicos y también físicos, que pueden mejorar
notoriamente tu calidad de vida.
 Algunos son:
 Ser consciente de tus progresos.
 Ser consciente de los patrones de comportamiento que
predominan en tu vida.
 Expresar tus emociones.
 Lograr tus metas.
 Reflexionar.
 Resolver problemas.
COMO SE HACE?

 Que ocurre, se hace o se repite cada día.
 "la limpieza diaria; los avatares de la vida diaria;
estos escritores ejercían de manera profesional y
asidua la crítica literaria de actualidad en la prensa
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  • 2.   Escribir tus experiencias en un cuaderno tiene beneficios psicológicos y también físicos, que pueden mejorar notoriamente tu calidad de vida.  Algunos son:  Ser consciente de tus progresos.  Ser consciente de los patrones de comportamiento que predominan en tu vida.  Expresar tus emociones.  Lograr tus metas.  Reflexionar.  Resolver problemas. COMO SE HACE?
  • 3.   Que ocurre, se hace o se repite cada día.  "la limpieza diaria; los avatares de la vida diaria; estos escritores ejercían de manera profesional y asidua la crítica literaria de actualidad en la prensa diaria; las pérdidas se estimaban en varios millones de pesos diarios"  sinónimos: cotidiano QUE ES?