Dormir es importante para aprender. Un estudio encontró que la fase REM del sueño es clave para consolidar la memoria en todos los mamíferos, incluidos los humanos. Un artículo más detallado sobre cómo el sueño ayuda al aprendizaje se puede encontrar en el enlace proporcionado.

1. Dormir y aprender

2. Una investigación ha demostrado que
la fase REM del sueño es la piedra
angular en la consolidación de la
memoria de todos los mamíferos,
incluidos los seres humanos.

4. Leer artículo:
http://glosariodigital.blogspot.com/2016/05/dormir-aprender.html