Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son herramientas digitales que incluyen computadoras, teléfonos inteligentes, internet y redes sociales. El uso adecuado de las TIC puede mejorar la educación y la productividad laboral, así como facilitar la comunicación entre personas. Sin embargo, también plantean desafíos en cuanto a la privacidad, la seguridad y el impacto en la salud si no se usan de forma responsable y moderada.