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El baloncesto
1. UNIVERSIDAD ESTATAL DE BOLÍVAR
FACULTAD DE CIENCIAS AGROPECUARIAS, RECURSOS NATURALES
Y DEL AMBIENTE
CARRERA DE AGRONOMÍA
NOMBRES:
DAVID GAVILÀNEZ
TEMA:
EL BALONCESTO
2. TÉCNICAS DE JUEGO
Las principales acciones que realiza un jugador de baloncesto son pasar, botar y lanzar a canasta. A la posición en la
que un jugador tiene la posibilidad de realizar cualquiera de las tres, se le llama posición de triple amenaza.
El pase:
El pase es la técnica que utilizan los jugadores de
baloncesto para mover la pelota por el terreno
de juego sin necesidad de botarla. Hay infinidad
de pases en este deporte, pases con dos manos,
pases con una solo, pases de pecho, pases por
detrás de la espalda, etcétera. Pero por regla
general, un buen pase es aquel que llega a la
altura del pecho del jugador que recibe o al
espacio libre de marcaje.
El bote:
Posición básica: botar el balón delante del cuerpo, con la
yema de los dedos, sin mirarlo y sin golpearlo, si no
acompañándolo en su movimiento. Las piernas tienen
que estar bien flexionadas y una ligeramente delante de
la otra. Mirada alta y al frente, observando a los rivales y
los compañeros. La otra mano la despegamos
ligeramente del tronco para equilibrarnos y proteger la
pelota, del contrario.
3. El tiro:
Es la acción mediante la cual un
jugador lanza la pelota con la
intención de conseguir canasta. Hay
diversas formas de lanzar a canasta.
El bloqueo:
Posición Básica.-Cuerpo flexionado, con las piernas
ligeramente abiertas para abrir la superficie del bloqueo,
brazos cruzados al pecho, lo importante es que los brazos
y los codos queden pegados al cuerpo, porque si hay
contacto se considerará y se sancionará falta.
LAS REGLAS
1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección, con una o con las dos manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o con las dos manos, pero jamás con el puño cerrado.
3. Los jugadores no pueden correr con el balón en sus manos. Lo deben lanzar desde el mismo lugar en que lo han
cogido. Puede concederse una cierta tolerancia a un jugador si se apodera de la pelota en plena carrera.
4. El balón debe ser sujetado por una sola mano o por las dos, pero ni los brazos ni el cuerpo pueden ser usados para
retenerlo.
4. 5. Se prohíbe golpear al adversario con los hombros, sujetarle, empujarle, zancadillearle; toda infracción a esta regla
entraña una falta. En caso de repetición, el jugador reincidente será eliminado hasta que sea marcada una nueva canasta.
Si la intención de lesionar al adversario existe, la eliminación será para todo el partido, sin que se permita su sustitución.
6. Golpear la pelota con los puños es una falta como las violaciones que figuran en las Reglas 3 y 4, y se aplicará la
penalización prevista en la Regla 5.
7. Si un equipo comete tres faltas consecutivamente (sin que el otro haya cometido ninguna en el mismo lapso de tiempo),
un tanto será anotado a favor del equipo rival.
8. Un tanto se considera marcado cuando el balón ha sido lanzado desde el campo hacia el cesto y ha entrado, cayendo al
suelo desde el mismo cesto, con tal que los defensores no toquen ni modifiquen la posición del cesto. Si el balón queda
sobre el aro y los adversarios mueven el cesto, un tanto deberá ser marcado.
9. Cuando el balón sale del campo, debe ser puesto en juego en la mitad del campo por la persona que lo haya tocado. En
caso de protesta o desacuerdo en este caso, el árbitro lo lanzará en el aire, verticalmente, en el interior del campo de
juego. El jugador tiene cinco segundos para efectuar el lanzamiento y reanudarse el juego. Si retiene el balón más tiempo,
la pelota será dada al adversario. Si un equipo intenta retardar el desarrollo del juego, el árbitro castigará al infractor con
una falta.
10. El juez principal (referee) juzga las acciones de los jugadores y señala las faltas. Cuando un jugador comete la tercera
falta, puede ser descalificado aplicándosela Regla 5.
5. 11. El segundo árbitro (umpire) es el juez que toma las decisiones que conciernen al balón, e indica cuando está en juego,
cuando ha salido y a quien debe serle entregado. El será cronometrador y será quien decida si un tanto ha sido marcado y
llevará la cuenta de los puntos. Cumplirá, además, las tareas generalmente acordadas a un árbitro.
12. El partido se compone de dos tiempos de quince minutos, separados por un descanso de cinco minutos.
13. El equipo que marque el mayor número de cestos es declarado vencedor. En caso de empate, el partido, de acuerdo
ambos capitanes, puede ser prorrogado hasta que sea marcado un nuevo tanto.
LA VESTIMENTA
Una camiseta sin mangas, originalmente de algodón, y en la actualidad de material sintético. En su parte
delantera encontramos el logotipo del equipo y la publicidad acordada. En la parte trasera encontramos el
apellido del jugador y en ocasiones la primera letra del nombre cuando hay dos o más jugadores con
apellidos iguales. Debajo del nombre, en grande, el número del jugador, que es muy importante para
apuntar el número de faltas y los puntos del jugador así como las sustituciones.
6. El pantalón puede ser corto o
bermudas (aunque por la moda de
llevarlo " pirata " algunas
competiciones como la NBA imponen
reglas sobre su longitud): se puede
encontrar, en pequeño, el número del
jugador en el extremo derecho de la
pierna. Debe ser de los mismos
colores que la camiseta, no puede
tener bolsillos.
Calzado: tienen forma de bota para
sujetar bien el tobillo y protegerlo
de torceduras. Además cuentan
con cámaras de aire para preservar
la planta del pie. Las suelas deben
tener un diseño apropiado para
frenar rápido.
Calcetines: Generalmente
cortos y de algodón.
Aunque suelen ser blancos
como otros calcetines
deportivos, pueden ser de
otro color para adaptarse al
uniforme o, en raras
ocasiones, dejarse al gusto
del jugador.
Está prohibido que los jugadores lleven puesto anillos, cadenas, pulseras o cualquier otra joya ya que puede dañar a un
contrincante.
7. FALTAS
En el baloncesto o básquetbol se considera falta personal cuando un jugador:
1. Bloquea el avance de un oponente que no tiene el control del balón.
2. Empuja, carga, hace zancadillas o retiene a un contrario.
3. Impide el avance de un jugador del equipo contrario mediante la extensión de su brazo, hombro, cadera, rodillas
o flexionando su cuerpo en una posición anormal.
4. Utiliza tácticas duras.
5. Contacta a un adversario defendiendo desde atrás.
6. Contacta a un contrario con sus manos (excepto si el contacto se realiza solamente con la mano o manos del
contrario sobre la pelota y es casual en el intento de jugar el balón).
8. BALÓN
Tiene una superficie de 9.366 puntos, debe ser, esférico, de cuero o material sintético
pero con una superficie rugosa, para facilitar el agarre de los jugadores aún con las
manos sudadas. Generalmente se fabrican de color naranja, pero actualmente existen
muchas variantes de colores. El material con el que son recubiertas depende del tipo
de juego que se realice.