El documento habla sobre cómo el cuerpo expresa emocional y psicológicamente lo que la mente calla. Explica que diferentes enfermedades y dolores físicos pueden ser manifestaciones de conflictos internos no resueltos, como la soledad, las rabias, el perfeccionismo y el miedo. Finalmente, destaca que para lograr la felicidad se necesita decisión, amor, fe, paciencia y sobre todo la guía de Dios.