Este documento habla sobre cómo el cuerpo expresa emociones y conflictos internos a través de enfermedades y dolores físicos cuando no se comunican abiertamente. Explica que diferentes partes del cuerpo pueden "hablar" sobre problemas no resueltos como la soledad, la ira, el miedo y la falta de perdón. Al final, recomienda elegir a alguien de confianza para hablar sobre estos problemas y esforzarse por mejorar la vida a través del amor, la fe y la decisión de cambiar.