Este poema de Pablo Neruda enumera las cosas que quedan prohibidas, como llorar sin aprender, tener miedo a los recuerdos, no luchar por lo que se quiere, no convertir los sueños en realidad, no demostrar amor, fingir ante la gente, olvidar a los amigos, no creer en uno mismo y no buscar la felicidad. El poema enfatiza vivir la vida plenamente sin miedo y apreciando a los demás.