El documento contiene una serie de reflexiones y dichos breves sobre la vida y las relaciones humanas. Algunos de los temas abordados son aprender de la experiencia, vivir cada día como si fuera el último, los riesgos de conducir bajo los efectos del alcohol, mantener una actitud positiva ante los problemas y la importancia de los sueños. La mayoría de las reflexiones son cortas, con un tono desenfadado y a veces irónico.