El documento detalla la vida y entrenamiento del equipo nacional de gimnasia rítmica de España, centrado en varias gimnastas jóvenes que enfrentan retos físicos y emocionales en su camino hacia competiciones internacionales. A pesar de su éxito y dedicación, existe una presión constante por su desempeño y el temor a la retirada, combinada con la búsqueda de una vida normal. Las gimnastas comparten experiencias de sacrificio, presión y la alegría de la camaradería en un deporte exigente.