El documento describe 10 curas para diferentes problemas de salud que pueden ser causados por la deshidratación, incluyendo acidez estomacal, artritis, dolor de espalda, angina de pecho, migraña, colitis, asma, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y colesterol alto. También advierte que tratar estos síntomas con medicamentos en lugar de aumentar la ingesta de agua puede empeorar la condición a largo plazo y conducir a problemas más graves como cáncer o falla de órganos. El documento