El documento presenta "las reglas" desde la perspectiva masculina en forma de broma, enumerando diversos temas como la mirada a las mujeres, el deporte los sábados, la comunicación en la pareja, la ropa y más, siempre numeradas como "1." y con un enfoque simplista sobre la perspectiva masculina. Termina sugiriendo distribuir el contenido sólo entre hombres para hacerlos reír o entre mujeres para educarlas.

1. Siempre escuchamos “las reglas”desde el punto de vista femenino. Aquí van “las reglas”desde el punto de vista masculino.

28. Distribuyan esto a todos los hombres que conozcan. – Los hará reirse.

29. Distribuyan esto a todas las mujeres que conozcan. – Les servirá de educación.