El documento habla sobre el parkour, incluyendo sus fundadores David Belle y Sébastién Foucan, y algunos de los trucos básicos como recepción básica, recepción con rodada, recepción de salto de precisión, pasa-vallas, gato, rompemunecas, pasa-murallas, tic-tac y 360°. Una encuesta entre 47 compañeros encontró que a la mayoría, el 53%, le gustaría practicar parkour, en comparación con el 38% que eligió tricking y el 9% que eligió free running