El documento describe la estructura cognitiva y los programas motores generales y específicos. Explica que los programas motores generales son estructuras de coordinación subyacentes a una clase de movimientos que permiten respuestas diversas pero con rasgos comunes. También describe una estrategia didáctica basada en la libre experimentación motriz para que los estudiantes encuentren diferentes maneras de realizar tareas motoras y revelar patrones motores comunes.