El documento habla sobre la mediana edad y describe algunas características comunes de esta etapa de la vida como el dolor físico, la aparición de arrugas y canas, la disminución de la energía y la libido, y el comienzo a valorar más la sabiduría que la juventud. También menciona que en la mediana edad se empieza a criticar más a las nuevas generaciones y a dar buenos consejos aunque nadie los pida. Finalmente, anima a quienes están en esta etapa a aprovechar el presente