El documento describe varios métodos y técnicas de estudio, incluyendo métodos lógicos como el deductivo e inductivo, el método histórico, sintético y analítico, así como técnicas como subrayar, hacer mentefactos, resúmenes y mapas conceptuales. También enfatiza la importancia de cuidar la alimentación, descanso y lugar de estudio para garantizar el aprendizaje.