El documento contiene varias citas y reflexiones sobre temas como la belleza, la salud mental, el valor del tiempo, la amistad y el medio ambiente. Buda aconseja vivir el presente sin preocuparse por el pasado o el futuro, mientras que Mark Twain recuerda que el mundo existía antes que nosotros. Otra cita destaca la importancia de soñar despierto para ganar conocimiento.