Este documento proporciona ideas para promover el uso de la bicicleta como medio de transporte al trabajo en las organizaciones. Recomienda empezar conociendo los itinerarios ciclistas existentes, realizar una encuesta de movilidad a los trabajadores y ofrecer información sobre rutas seguras en bicicleta. También sugiere crear incentivos como días dedicados a ir en bicicleta al trabajo, facilitar el acceso a bicicletas y ofrecer aparcamientos y duchas seguros para los ciclistas. El objetivo final
Presentation of ENWHP to Andorran companies at the kick-off meeting of UNIDA, a new member of ENWHP.
The presentation is in Catalan, the official language of Andorra.
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Núria Vila Vidal
Este documento proporciona ideas para promover el uso de la bicicleta como medio de transporte al trabajo en las organizaciones. Recomienda empezar conociendo los itinerarios ciclistas existentes, realizar una encuesta de movilidad a los trabajadores y ofrecer información sobre rutas seguras en bicicleta. También sugiere crear incentivos como días dedicados a ir en bicicleta al trabajo, facilitar el acceso a bicicletas y ofrecer aparcamientos y duchas seguros para los ciclistas. El objetivo final
Presentation of ENWHP to Andorran companies at the kick-off meeting of UNIDA, a new member of ENWHP.
The presentation is in Catalan, the official language of Andorra.
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Núria Vila Vidal
Presentació de Xavier Obis a la jornada 'Mobile, first: les xarxes socials parlen de medi ambient', la primera jornada sobre xarxes socials i medi ambient a l’administració pública organitzada per la Secretaria de Medi Ambient i Sostenibilitat de la Generalitat de Catalunya el 18 de juny de 2019
Un projecte fictici el·laborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC. Catalunya
Marta Merino Rubio
Mª Elvira Peris March
Mª Dolors Queralt Viñals
Esther Subias Vallecillo
Núria Vila Vidal
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Núria Vila Vidal
Espai obert de cerca de feina de Càritas - Econocom NexicaFestibity
Econocom Nexica presenta a la Menció Festibity Solidària "l'Espai obert de cerca de feina" de Càritas Diocesana de Barcelona, un programa d'acompanyament i orientació sociolaboral adreçat a persones en risc d'exclusió social amb un focus especial en la digitalització i reducció de la bretxa digital.
Alimentaria.cat està especialitzada en subvencions, ajudes públiques i assessorament
financer per a empreses alimentàries. Oferim un servei de disseny de la Estratègia Financera òptima. Els nostres serveis abasten des de la mateixa constitució de l’empresa, passant per lacreació de nous productes i tecnologies, fins a la internacionalització i creixement de l’empresa. Gestionem ajudes públiques a nivell autonòmic, estatal i europeu, a més d’incentius fiscals.
Els serveis de creació d’empreses de la Xarxa tenen com a finalitat difondre l’esperit
emprenedor i la cultura d’ empresa, fomentar la creació de l’activitat empresarial, donar suport a la consolidació de la microempresa, així com als treballadors o treballadores autònoms i a les persones emprenedores.
Què ens depara el futur? Com ens imaginem els catalans de dintre de 20 anys, quan els ratios de sedentarisme i obesitat infantil no paren de crèixer avui en dia? Què podem fer ARA per evitar-ho? En aquesta presentació descric la importància de fomentar l'ús de la bicicleta des de ben petits a les escoles per combatre la obesitat, el sedenterisme, la contaminació i assegurar-nos que en un futur sigui més probable que es converteixi en el seu mitjà de transport, com ho és a molts paisos europeus. Posso exemples del poc que estem fent a Catalunya i del que podríem arribar a fer. Aquesta presentació es va realitzar al 2010 al Parlament de Catalunya en el marc de la Jornada sobre Educació i Bicicleta.
Presentació de Xavier Obis a la jornada 'Mobile, first: les xarxes socials parlen de medi ambient', la primera jornada sobre xarxes socials i medi ambient a l’administració pública organitzada per la Secretaria de Medi Ambient i Sostenibilitat de la Generalitat de Catalunya el 18 de juny de 2019
Un projecte fictici el·laborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC. Catalunya
Marta Merino Rubio
Mª Elvira Peris March
Mª Dolors Queralt Viñals
Esther Subias Vallecillo
Núria Vila Vidal
Un projecte fictici elaborat per un grup d'estudiants del Màster d'Educació i e-learning de l'UOC de Catalunya.
Marta Merino Rubio,
Mª Elvira Peris March,
Mª Dolors Queralt Viñals,
Esther Subias Vallecillo,
Núria Vila Vidal
Espai obert de cerca de feina de Càritas - Econocom NexicaFestibity
Econocom Nexica presenta a la Menció Festibity Solidària "l'Espai obert de cerca de feina" de Càritas Diocesana de Barcelona, un programa d'acompanyament i orientació sociolaboral adreçat a persones en risc d'exclusió social amb un focus especial en la digitalització i reducció de la bretxa digital.
Alimentaria.cat està especialitzada en subvencions, ajudes públiques i assessorament
financer per a empreses alimentàries. Oferim un servei de disseny de la Estratègia Financera òptima. Els nostres serveis abasten des de la mateixa constitució de l’empresa, passant per lacreació de nous productes i tecnologies, fins a la internacionalització i creixement de l’empresa. Gestionem ajudes públiques a nivell autonòmic, estatal i europeu, a més d’incentius fiscals.
Els serveis de creació d’empreses de la Xarxa tenen com a finalitat difondre l’esperit
emprenedor i la cultura d’ empresa, fomentar la creació de l’activitat empresarial, donar suport a la consolidació de la microempresa, així com als treballadors o treballadores autònoms i a les persones emprenedores.
Què ens depara el futur? Com ens imaginem els catalans de dintre de 20 anys, quan els ratios de sedentarisme i obesitat infantil no paren de crèixer avui en dia? Què podem fer ARA per evitar-ho? En aquesta presentació descric la importància de fomentar l'ús de la bicicleta des de ben petits a les escoles per combatre la obesitat, el sedenterisme, la contaminació i assegurar-nos que en un futur sigui més probable que es converteixi en el seu mitjà de transport, com ho és a molts paisos europeus. Posso exemples del poc que estem fent a Catalunya i del que podríem arribar a fer. Aquesta presentació es va realitzar al 2010 al Parlament de Catalunya en el marc de la Jornada sobre Educació i Bicicleta.
Guia breu de com crear una flota de bicicletes. Quines bicicletes són les més adequades? Quant poden costar? Com gestionar la flota? Com fer-ne el manteniment?
¿Cómo crear un aparcamiento bici? ¿Cuánto espacio necesito? ¿Qué modelos hay en el mercado y qué precios tienen? Dónde lo pongo para que se utilice? ¿Cuáles son los más seguros?
En bici al trabajo. 7 pasos para empezar a fomentar la bicicleta
Pas a pas. 7 pases per promoure l'ús de la bicicleta a la feina
1. Amb bicicleta a la feina
pas a pas Aquesta guia “Pas a pas” ha estat dissenyada per a començar a promoure l’ús de la bicicleta entre els treballadors.
Ambbici
alafeina
UNA INICIATIVA DE
2. www.bicialafeina.com
Coneix el teu públic objectiu
1r PAS
Una de les coses més importants a l’hora de promoure l’ús de
la bicicleta com a mitjà de transport a la feina és comprendre els
hàbits de desplaçament actuals dels teus treballadors.
Respon a les següents preguntes per tenir una base sòlida des
d’on començar i identificar amb més facilitat el teu públic objectiu:
Com es desplacen actualment els treballadors al lloc de treball?
A quina distància del centre de treball viuen la major part dels
treballadors? (Això t’ajudarà a identificar quina proporció dels
treballadors viu a una distància raonable per poder fer el trajecte
amb bicicleta.)
Quin nivell d’activitat física actualment tenen els teus
treballadors?
Quines barreres es troben els teus treballadors i quines creuen
que podrien ser les solucions per anar amb bicicleta a la feina?
Amb quina freqüència i a quina distància es desplacen per
assistir a reunions de feina?
Coneix el teu entorn
2n PAS
Un altre aspecte important de promoure l’ús de la bicicleta és
conèixer la situació actual dels accessos per arribar a la feina
amb aquest mitjà de transport. Les següents preguntes t’ajudaran
a identificar les condicions de l’entorn:
Hi ha algun carrer o camí amb poc trànsit o trànsit lent que
permeti accedir a la teva organització?
Hi ha algun carril bicicleta o ruta ciclista que passi relativament
a poca distància de la teva feina?
La teva organització està a poca distància del transport públic:
tren, metro, tramvia, autobús o autocar?
1
3r PAS
Dissenya el teu pla
Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat cal que triïs les
iniciatives que t’agradaria implantar. A la Caixa d’eines trobaràs
informació que t’ajudarà a dissenyar el teu pla. Recorda que les
iniciatives que proposis han de ser coherents amb els resultats
obtinguts a l’enquesta de mobilitat. A l’enquesta, per exemple si
la teva empresa està a poca distància d’un tren, els treballadors
voldran bicicletes plegables per combinar-les amb el tren?
Caixa d’eines Pas a Pas
3. Caixa d’eines Pas a Pas www.bicialafeina.com
Tingues en compte:
Accions push i pull: si vols canviar la mobilitat dels treballadors
per fer-la més sostenible crea accions de promoció (pull);
però també proposa accions de restricció de l’accés a la feina
amb vehicles contaminants, poc saludables i amb elevada
accidentalitat (push), com podria ser la reducció del nombre
de places d’aparcament de cotxe o moto o el seu cobrament i
destinar-ne els ingressos a la mobilitat amb bicicleta.
Diverses accions combinades: un canvi en la mobilitat no
s’aconsegueix només amb una mesura, com pot ser adquirir una
flota de bicicletes. La combinació de diverses mesures et garantirà
l’èxit. Hauràs de pensar en tots els detalls –si la flota està lligada
o dintre d’una habitació al final del passadís, fets que en dificulten
l’accés– i en diverses accions combinades que en facin provocar
l’ús. Trobaràs més informació a www.bicialafeina.com.
Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat i triat les
iniciatives que t’agradaria implantar, considera el següent:
La via de finançament: potser hi ha alguna subvenció per a
donar suport a programes de promoció de l’ús de la bicicleta a la
feina. A Catalunya, consulta el Departament de Medi Ambient de
la Generalitat i l’Institut Català d’Energia (ICAEN). D’altra banda,
la mateixa empresa pot tenir programes amb finançament propi.
Sostenibilitat: establir un grup de treball per supervisar el pla i
garantir que manté la seva acció al llarg del temps.
2
Aconsegueix el suport de la direcció
4t PAS
Un dels factors d’èxit del pla de promoció de la bicicleta serà el
suport que obtinguis de persones amb càrrecs clau a l’empresa.
Això es pot aconseguir de diferents maneres:
Assegura’t d’haver fet prou recerca i haver-te familiaritzat amb les
iniciatives que vols promoure.
Identifica persones clau entre els treballadors que puguin
ajudar-te a tirar endavant el pla i estima quant de temps de
dedicació els requerirà.
Pensa la manera com donaràs a conèixer el pla a les persones
que hi participin.
Descriu els costos associats al pla i les fonts de finançament
associades, tenint en compte també les possibles fonts de
finançament extern.
Elabora bé el teu pla, incloent-hi una anàlisi del cost-benefici.
A www.bicialafeina.com i el web www.istas.net et proporciona
molta bibliografia i arguments per presentar el teu cas.
Implanta el pla
5è PAS
4. www.bicialafeina.com
Promou el pla
Pots donar a conèixer el pla a través de la intranet, pòsters,
butlletins, boca-orella i moltes altres formes. Donar a conèixer
els següents beneficis que hi obtindran t’ajudarà a motivar-los a
participar-hi:
Millora la teva salut física i mental: agafar la bicicleta de manera
regular per anar a treballar combat l’estrès, l’ansietat, l’obesitat,
a més de reduir significativament el risc de patir malalties
cardiovasculars, diabetis i càncer, entre d’altres.
Estalvia diners: anar amb bicicleta a la feina redueix
significativament els costos associats als mitjans de transport i,
fins i tot, del gimnàs.
Evita congestions: deixa el cotxe o la moto a casa i evitaràs els
interminables embossos i els problemes d’aparcament.
A la Caixa d’eines de www.bicialafeina.com trobaràs materials
promocionals, com pòsters i els testimonis de nombrosos usuaris
de la bicicleta que et poden ajudar a crear el teu propi pla.
3
Implicació i participació: assegura’t que els treballadors
s’involucren de manera activa en el desenvolupament del pla per
tal que tinguin la sensació que també els pertany.
6è PAS
Fes-ne el seguiment
Aquesta és una fase molt important del procés, que et permetrà
determinar el progrés i l’èxit del teu pla. Assegura’t d’introduir
mecanismes per mesurar les teves iniciatives i recollir les dades
relacionades amb la participació.
Una avaluació regular et permetrà fer informes per a la direcció
sobre l’èxit de les iniciatives i destacar-ne els beneficis per a la
teva organització.
Recorda que el canvi d’hàbits de mobilitat pot ser de mica en mica
i que cada persona que passi a utilitzar la bicicleta compta molt.
Comunica i celebra cada èxit!
7è PAS
Més informació pràctica a www.bacc.info.
Caixa d’eines Pas a Pas
Aquesta publicació ha estat inspirada en el document elaborat per Sustrans
(www.sustrans.org.uk).
Maig de 2009
Amb el suport de:
Realitzat per: