7 pasos para fomentar el uso de la bicicleta. Pertenece a la Caja de Herramientas del fomento de la bicicleta al trabajo

1. En bici al trabajo
paso a paso Esta guía “Paso a paso” ha sido diseñada para comenzar a promover el uso de la bicicleta entre los trabajadores.
En bici
altrabajo
UNA INICIATIVA DE

2. www.enbicialtrabajo.com
Conoce tu público objetivo
1r PASO
Una de las cosas más importantes al promover el uso de la
bicicleta como medio de transporte al trabajo es comprender los
hábitos de desplazamiento actuales de tus trabajadores.
Responde a las siguientes preguntas para tener una base sólida
desde dónde empezar e identificar con más facilidad tu público
objetivo:
 ¿Cómo se desplazan actualmente los trabajadores al puesto de
trabajo?
 ¿A qué distancia del centro de trabajo viven la mayor parte?
(Ésto te ayudará a identificar qué proporción de los trabajadores
vive a una distancia razonable para poder hacer el trayecto en
bicicleta).
 ¿Qué nivel de actividad física tienen actualmente?
 ¿Qué barreras encuentran tus trabajadores y cuáles creen que
podrían ser las soluciones para ir en bicicleta al trabajo?
 ¿Con qué frecuencia y a qué distancia se desplazan para asistir
a reuniones de trabajo?
Conoce tu entorno
2º PASO
Otro aspecto importante para promover el uso de la bicicleta es
conocer la situación actual de los accesos para llegar al trabajo
con este medio de transporte. Las siguientes preguntas te
ayudarán a identificar las condiciones del entorno:
 ¿Existe alguna calle o camino con poco tráfico o tráfico tranquilo
que permita acceder a tu organización?
 ¿Existe algún carril bicicleta o ruta ciclista que pase
relativamente a poca distancia de tu trabajo?
 ¿Tu organización está a poca distancia del transporte público:
tren, metro, tranvía, autobús o autocar?
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3r PASO
Diseña tu plan
Una vez has analizado tu encuesta de movilidad, elige las
iniciativas que te gustaría implantar. En la “Caja de herramientas”
encontrarás información que te ayudará a diseñar tu plan.
Recuerda que las iniciativas que propongas deben ser coherentes
con los resultados obtenidos en la encuesta de movilidad. Por
ejemplo, si tu empresa está a poca distancia de un tren, ¿los
trabajadores querrán bicicletas plegables para combinarlas con el
tren?
Caja de herramientas Paso a Paso

3. Ten en cuenta:
 Acciones push y pull: si quieres cambiar la movilidad de los
trabajadores para hacerla más sostenible, crea acciones de
promoción (pull); pero también propón acciones de restricción de
acceso al trabajo con vehículos contaminantes, poco saludables y
con elevada accidentalidad (push), cómo podría ser la reducción
del número de plazas de aparcamiento de coche o moto o cobrar
dichas plazas y destinar los ingresos a la movilidad en bicicleta.
 Varias acciones combinadas: un cambio en la movilidad no se
consigue sólo con una medida, como puede ser adquirir una flota
de bicicletas. La combinación de varias medidas te garantizará
el éxito. Deberás pensar en todos los detalles - si la flota está
atada o dentro de una habitación al final del pasillo, hechos
que dificultan el acceso - y en varias acciones combinadas
que hagan provocar el uso. Encontrarás más información en
www.enbicialtrabajo.com.
Una vez has analizado tu encuesta de movilidad y elegido las
iniciativas que te gustaría implantar, considera lo siguiente:
 La fuente de financiación: quizás hay alguna subvención
para apoyar programas de promoción del uso de la bicicleta
al trabajo. En Catalunya, consulta el Departamento de Medio
ambiente de la Generalitat y el Instituto Catalán de Energía
(ICAEN). Por otro lado, la misma empresa puede tener
programas con financiación propia.
 Sostenibilidad: establecer un grupo de trabajo para supervisar el
plan y garantizar que mantiene su acción a lo largo del tiempo.
 Implicación y participación: asegúrate de que los trabajadores
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Consigue el apoyo de la dirección
4º PASO
Uno de los factores de éxito del plan de promoción de la bicicleta
será el apoyo que obtengas de personas con cargos clave en la
empresa. Ésto se puede conseguir de diferentes maneras:
 Asegúrate de haber recabado suficiente información y haberte
familiarizado con las iniciativas que quieres promover.
 Identifica las personas que puedan ayudarte a tirar adelante el
plan y estima cuánto tiempo de dedicación les requerirá.
 Piensa en la manera como darás a conocer el plan a las
personas que participen.
 Describe los costes asociados al plan y las fuentes de
financiación asociadas, teniendo en cuenta también las posibles
fuentes de financiación externa.
 Elabora bien tu plan, incluyendo un análisis del coste-beneficio.
www.enbicialtrabajo.com y www.istas.net te proporcionan mucha
bibliografía y argumentos para presentar tu caso.
Implanta el plan
5º PASO
Caja de herramientas Paso a Paso www.enbicialtrabajo.com

4. Promueve el plan
Puedes dar a conocer el plan a través de la intranet, pósters,
boletines, boca-oreja y otras muchas formas. Dar a conocer los
siguientes beneficios que obtendrán te ayudará a motivarlos a
participar:
 Mejora tu salud física y mental: coger la bicicleta de manera
regular para ir a trabajar combate el estrés, la ansiedad, la
obesidad, además de reducir significativamente el riesgo de sufrir
enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer, entre otras.
 Ahorra dinero: ir en bicicleta al trabajo reduce significativamente
los costes asociados a los mediados de transporte e, incluso, del
gimnasio.
 Evita congestiones: deja el coche o la moto en casa y evitarás los
interminables atascos y los problemas de aparcamiento.
En la “Caja de herramientas” de www.enbicialtrabajo.com
encontrarás materiales promocionales, como pósters y los
testimonios de numerosos usuarios de la bicicleta que te pueden
ayudar a crear tu propio plan.
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se involucran de manera activa en el desarrollo del plan para que
sientan que también les pertenece.
6º PASO
Haz el seguimiento
Ésta es una fase muy importante del proceso, que te permitirá
determinar el progreso y el éxito de tu plan. Asegúrate de
introducir mecanismos para medir el impacto de tus iniciativas y
recoger los datos relacionados con la participación.
Una evaluación regular te permitirá hacer informes para la
dirección sobre el éxito de las iniciativas y destacar los beneficios
para tu organización.
Recuerda que el cambio de hábitos de movilidad puede ser poco
a poco y que cada persona que pase a utilizar la bicicleta cuenta
mucho. ¡Comunica y celebra cada éxito!
7º PASO
Más información práctica en www.enbicialtrabajo.com
Esta publicación está inspirada en el documento elaborado por Sustrans
(www.sustrans.org.uk).
Mayo de 2009
Con el apoyo de:
Realizado por:
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