Este documento proporciona 10 pasos irónicos para lograr un infarto debido al estrés laboral y la falta de cuidado personal. Estos pasos incluyen trabajar todo el tiempo y en exceso, no tomar descansos o vacaciones, comer mal, no delegar responsabilidades y siempre competir con los demás. El objetivo es resaltar cómo el estrés laboral excesivo y el estilo de vida poco saludable pueden conducir a problemas de salud graves.
Los 10 mandamientos para envejecer saludablementeAntonio López C.
A todos nos toca envejecer, he aquí unas recomendaciones que de seguirlas nos hará ganar calidad de vida,mientras la naturaleza continua haciendo su inexorable trabajo.
Similar a Pasos para lograr_su_propio_infarto (20)
2. Presentación Publicada con la Colaboracion de la Dra. Haydee Recio Chávez No olvides sintonizar todos los sábados Escuela para Padres y Madres Radio Santafe 1.070AM 10:00am – 11:00am ESCUCHANOS EN VIVO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (aqui)
3.
4.
5.
6.
7.
8. Presentación Publicada con la Colaboracion de la Dra. Haydee Recio Chávez No olvides sintonizar todos los sábados Escuela para Padres y Madres Radio Santafe 1.070AM 10:00am – 11:00am ESCUCHANOS EN VIVO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (aqui)
16. Presentación Publicada con la Colaboracion de la Dra. Haydee Recio Chávez No olvides sintonizar todos los sábados Escuela para Padres y Madres Radio Santafe 1.070AM 10:00am – 11:00am ESCUCHANOS EN VIVO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (aqui)