Este documento habla sobre cómo vivir una vida plena evitando morir lentamente. Señala que las personas mueren lentamente si no viajan, leen, encuentran gracia en sí mismas o dejan que otros los ayuden. También advierte sobre dejarse esclavizar por los hábitos y evitar pasiones, sueños y cambios que podrían traer felicidad. Alienta a vivir el presente, arriesgarse y perseguir la felicidad.