La ergonomía se refiere al estudio de las interacciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema, y promueve un entorno de trabajo seguro y productivo mediante el diseño de herramientas, tareas y ambientes que se adapten a las personas. Un aspecto clave de la ergonomía es la postura, ya que mantener posturas inadecuadas o repetitivas durante largos períodos puede causar lesiones.