El documento describe cómo el rugby ha contribuido al desarrollo personal y profesional del autor de varias maneras. El rugby requiere compromiso, cooperación, disciplina y la capacidad de gestionar el tiempo y adaptarse a situaciones cambiantes, lo que ayuda en el trabajo. También enseña el respeto a las normas y a los demás, a pensar de forma creativa para sorprender al oponente, y a trabajar como parte de un equipo con un objetivo común. Del mismo modo, la presión en el trabajo para lograr resultados requiere estas habilidades. El