El documento recomienda elegir opciones positivas como el amor, la risa y la perseverancia en lugar de opciones negativas como el odio, las lágrimas y la renuncia. También sugiere elegir alabar en lugar de criticar, curar en lugar de herir, dar en lugar de robar, crecer en lugar de consumirse y bendecir en lugar de blasfemar. Recomienda vivir en lugar de morir y elegir.