Este documento presenta un test de 10 preguntas para evaluar el grado de adicción a las redes sociales de una persona. Cada pregunta ofrece 3 opciones de respuesta con puntajes diferentes, y la suma total indica el nivel de adicción, desde sin preocupaciones hasta claramente adicto. El objetivo es que las personas puedan identificar si su uso de redes sociales se ha vuelto excesivo o perjudicial.