El documento presenta 9 reglas para una vida feliz, incluyendo encontrar el equilibrio entre trabajo y diversión, decir la verdad aunque sea incómodo, perdonar a los enemigos, pasar tiempo al aire libre, hablar con otros sobre problemas y sueños, tener paciencia ya que Dios puede corregir situaciones, distinguir entre temores útiles y destructivos, aprovechar la falta de sueño para pensar o rezar, y enamorarse de la vida pero no del dinero.