Este documento contiene 10 preguntas sobre fisiología muscular y ejercicio para un seminario en la Universidad Autónoma de Chile. Las preguntas cubren temas como la contracción muscular, curva longitud-tensión, tipos de fibras musculares, reflejo miotático, plasticidad muscular y pliometría. Los estudiantes deben responder a cada pregunta proporcionando detalles sobre los conceptos y procesos fisiológicos involucrados.
Este documento resume los beneficios de la actividad física para la salud. Explica que la actividad física mejora la función muscular y cardiovascular, reduce el riesgo de enfermedades, y tiene efectos positivos en el estado de ánimo y la calidad del sueño. También destaca que realizar actividad física de manera regular puede prevenir enfermedades y mejorar la salud general y el autoestima.
Proyecto final(correccion normas apa) realMaria FA
El objetivo del proyecto es diseñar una plataforma de entrenamiento con bandas elásticas para mejorar la fuerza muscular, rehabilitación y adaptación al deporte de los estudiantes y deportistas de una institución. Las investigaciones muestran que el entrenamiento con bandas elásticas es efectivo para mejorar la calidad de vida de adultos mayores y deportistas al ganar tonicidad muscular de forma segura y económica. La plataforma propuesta busca llenar el déficit de espacios para el entrenamiento físico en la institución
O documento discute a modelagem de documentos em organizações. Aborda a importância da produção de informações internas e da normalização dos processos de criação e armazenamento de documentos, especialmente digitais. Também destaca a necessidade de definir padrões para garantir a integridade e acessibilidade das informações ao longo do tempo.
O documento descreve uma campanha interna de incentivo às vendas realizada entre março e novembro de 2011 pela empresa Fórum Telecom entre suas unidades. A campanha foi inspirada no Ultimate Fighting Championship e premiava mensal e anualmente as melhores unidades e representantes de vendas.
1. The document provides an isoquant curve showing the combinations of two factors K and L that produce the same output levels. It shows isoquants for outputs of 5, 12, 28, and 36 units.
2. The document calculates the average revenue (AR), total revenue (TR), and marginal revenue (MR) for a production function with output Q and average revenue P=1125-75Q. It provides a table showing the calculations for AR, TR, and MR as Q increases from 0 to 15 units.
3. The MR is positive when Q is low but becomes negative when Q increases beyond 8 units, indicating the point of diminishing returns has been reached for this production function.
O documento fornece conselhos para lidar com estresse, como tomar banhos relaxantes, passear com amigos, comer em boa companhia, fazer novas amizades, passar tempo com ursinhos de pelúcia, colocar-se no lugar dos outros, amar afetuosamente os outros, evitar a TV e procurar a cura do estresse sorrindo.
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El documento presenta las indicaciones para un seminario de biomecánica sobre el análisis biomecánico de ejercicios terapéuticos para la columna vertebral. Los estudiantes deben analizar diferentes deterioros de la columna y plantear ejercicios terapéuticos considerando aspectos biomecánicos. Se especifican 7 guías que incluyen condiciones como inestabilidad cervical, hiperlordosis lumbar, escoliosis y acortamientos musculares. Los estudiantes deben estar preparados para exponer sus análisis.
Este documento presenta diversos modelos de intervención para terapeutas ocupacionales. Describe brevemente el modelo biomecánico y rehabilitador, los cuales se enfocan en mejorar los componentes motores como rango de movimiento, fuerza y resistencia a través de ejercicios y ocupaciones. También presenta modelos basados en neurociencias, psicología y ocupación, incluyendo el modelo de ocupación humana y el modelo ecológico de desempeño ocupacional. En total, revisa más de 20 modelos de intervención para terapeutas
Este documento presenta una guía de estudio para el curso de Ciencias Naturales de 2o Básico. Incluye objetivos sobre la ubicación y función del corazón, pulmones, estómago, esqueleto y músculos. También explica la importancia de la actividad física. Contiene preguntas y actividades para que los estudiantes identifiquen los órganos y huesos principales y comprendan sus funciones.
El documento habla sobre los nervios y su función en el sistema nervioso. Los nervios salen de la médula espinal y se ramifican para conectarse a diferentes partes del cuerpo. Pertenecen al sistema nervioso y conducen señales hacia el cerebro y la médula espinal. Su función principal es transmitir información sensorial y de control entre el cerebro y el cuerpo. También analiza si un acto de la señorita es voluntario o no en base a si involucra al sistema nervioso.
Este documento presenta varios ejemplos para ilustrar la segunda ley de Newton. En el primer ejemplo, se explica que la misma fuerza puede mover un objeto ligero pero apenas mover uno más pesado, debido a que la aceleración depende de la fuerza aplicada dividida por la masa del objeto. Los otros ejemplos proporcionan datos numéricos para calcular aceleraciones usando esta fórmula y analizan cómo cambios en la fuerza o masa afectan la aceleración.
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Este documento trata sobre la condición física y sus componentes principales. Explica las cuatro cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Para cada cualidad, define el concepto, tipos, factores que la determinan y cómo se puede entrenar. También incluye información sobre las fuentes de energía del cuerpo y pruebas para evaluar las cualidades físicas. El objetivo general es proporcionar conocimientos sobre los componentes de la condición física.
Este documento define la fuerza y describe sus diferentes tipos. Explica que la fuerza depende de factores como la estructura muscular, nerviosa y metabólica. También describe los principales grupos musculares y ofrece recomendaciones para el entrenamiento de la fuerza, incluyendo la frecuencia, intensidad y métodos como los circuitos.
El documento habla sobre las diferentes partes del cuerpo humano. Explica que el cuerpo está formado por segmentos corporales distintos como la cabeza, el pecho, los brazos, las manos y los pies. Además, señala que gracias a las articulaciones, el cuerpo puede realizar diversos movimientos de manera flexible.
Este documento presenta información sobre el sistema osteoartromuscular humano. Contiene instrucciones para identificar y nombrar los huesos, músculos y partes de las articulaciones. También incluye preguntas sobre los tipos y funciones de los huesos, músculos y articulaciones, así como cuidados y enfermedades que pueden afectar al sistema locomotor.
La fuerza muscular de un músculo está más determinada por su área transversal que por su volumen. Si todos los demás parámetros son iguales, de una persona más alta presenta un área transversal muscular menor y, por lo tanto, tiene más dificultad para realizar ejercicios resistidos con el peso corporal que una persona más baja y con la misma masa muscular.
El documento presenta una guía sobre el sistema esquelético humano. Explica que los huesos cumplen funciones como soporte, protección de órganos y permiten el movimiento. Describe actividades prácticas para que los estudiantes exploren cómo los huesos soportan el cuerpo y protegen órganos internos.
1. La fuerza es un factor clave para el rendimiento deportivo y la actividad motriz. Existen diferentes tipos de fuerza que dependen de factores como el tipo de contracción muscular y la relación entre la resistencia y tensión generada.
2. Para desarrollar la fuerza específica requerida en cada disciplina, es necesario evaluar el punto de partida a través de pruebas de fuerza estandarizadas y diseñar programas de entrenamiento individualizados.
3. Las pruebas de fuerza más comunes incluyen test de fuerza máxima
El documento presenta una serie de preguntas y ejercicios sobre los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo humano. Se incluyen enlaces a videos explicativos sobre el aparato locomotor, sistema óseo, sistema muscular, sistema nervioso, sistema respiratorio, sistema circulatorio, sistema digestivo, sistema excretor y sistema reproductor. Los ejercicios buscan que el estudiante identifique las partes y funciones de cada sistema a través de la observación de los videos.
El documento presenta una prueba de ciencias naturales sobre el sistema locomotor y muscular para estudiantes de 6to grado básico. La prueba contiene 4 secciones con preguntas de alternativas, completar oraciones, analizar gráficos y desarrollar respuestas sobre temas relacionados con los huesos, articulaciones, músculos, lesiones y su prevención.
Este documento describe un experimento sobre un péndulo simple. Los estudiantes usarán una simulación por computadora para investigar cómo variables como la amplitud, la longitud y la masa afectan el período de oscilación de un péndulo. Los resultados se graficarán y analizarán para determinar las relaciones entre las variables y el período.
El documento describe las propiedades mecánicas del músculo. Explica que la unidad estructural y funcional del músculo es la fibra muscular, la cual puede deformarse hasta un 57% de su longitud en reposo. Describe que existen diferentes tipos de fibras musculares (rojas, blancas, tipo I y tipo II) que se diferencian principalmente por su velocidad de contracción. También explica que cada músculo está inervado por neuronas motoras que constituyen la unidad motora, formada por una neurona y las fibras muscul
El documento proporciona preguntas sobre las funciones y características del cerebro humano. El cerebro controla las funciones del cuerpo y está dividido en dos hemisferios, el izquierdo y el derecho. El cerebro también presenta cisuras que lo dividen en lóbulos. Se pide investigar detalles adicionales sobre el tamaño de las neuronas, peso del cerebro en hombres y mujeres, y las características del cerebro de Albert Einstein.
El documento es una evaluación sobre la unidad "¿Por qué nos movemos?" que cubre los temas del sistema locomotor incluyendo las partes del cuerpo, los elementos del sistema locomotor como huesos, articulaciones y músculos, y los hábitos saludables para mantener un aparato locomotor sano. La evaluación incluye preguntas sobre la división del cuerpo, los componentes del sistema locomotor, los tipos de articulaciones y músculos, y una lista de hábitos saludables.
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Similar a Seminario N°3 FuncióN Muscular, Biomecanica Y Ejercicio Fisico (20)
Seminario N°3 FuncióN Muscular, Biomecanica Y Ejercicio Fisico
1. Universidad Autónoma de Chile
Escuela de Kinesiología.
Asignatura de Fisiología del Ejercicio.
Seminario de Función Muscular y Ejercicio.
Preguntas.
1.- Realice un esquema como se produce una contracción muscular. Considere desde que se inicia
el impulso nervioso en el SNC hasta que se produce el cambio conformacional de las proteínas
contráctiles.
2. 2.- Basado en la curva longitud tensión de un musculo con componente pasivo.
a) ¿Cómo afectara la capacidad de generar fuerza el musculo cuádriceps en un sujeto que tiene
una importante contractura muscular?
b) ¿Qué ocurrirá con la capacidad de generar fuerza muscular en una persona con una exagerada
elongación?
a) _____________________________________________________________________________
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b) _____________________________________________________________________________
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3.- Basado en los siguientes gráficos.
¿Qué diferencia existe en la capacidad de generar fuerza muscular, en sujetos con fibras
musculares cortas y área de sección transversal grandes, comparativamente con fibras
musculares largas con área de sección transversal pequeña?
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3. 4. ¿Qué diferencia existe en la capacidad de generar contracciones de alta velocidad (cm/seg)
en sujetos con fibras musculares cortas y área de sección transversal grandes, comparativamente
con fibras musculares largas con área de sección transversal pequeña?
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5.- Basado en el siguiente esquema.
a) Explique el reflejo miotatico.
b) ¿Qué utilidad tiene en la regulación de la longitud muscular?
c) ¿Qué efecto tiene en el tono muscular?.
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6.- Realice un esquema del reflejo miotatico inverso (receptores, vías, neuronas)
4. 6.- Realice un cuadro comparativo y señale 6 diferencias estructurales o funcionales entre las
fibras musculares tipo I, IIa, IIb.
Característica Fibra tipo I Fibra Tipo IIa Fibra tipo IIb
7.- La imagen muestra el ángulo de pennación del gemelo interno de 38° y el del gemelo externo
de 32°.
¿Qué efecto tienen en la tensión que recibe el tendón de Aquiles, el hecho que este tendón sea
tensionado por un músculo con 2 vientres con diferentes ángulos de pennación?.
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Demuestre su conclusión con un planteamiento matemático
5. 8.- ¿Qué es la plasticidad de la fibra muscular. Señale y explique 2 ejemplos .
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9.- Explique el siguiente grafico.
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10.- Explique el concepto de pliometría. ¿Cuál es su función?
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